1、今日の暦 :
* 下弦
* 一粒万倍日
2、ルーチン
【 体重計 血圧測定 ストレッチ
ラジオ講座 ]=略
【 ストーブを出した‼️】
↓ やや面倒
3、みいな & 花
* ↓ アメジストセージ
*↓ 朝の定位置
4、囲碁=パス
ここまで
1、今日の暦 :
* 下弦
* 一粒万倍日
2、ルーチン
【 体重計 血圧測定 ストレッチ
ラジオ講座 ]=略
【 ストーブを出した‼️】
↓ やや面倒
3、みいな & 花
* ↓ アメジストセージ
*↓ 朝の定位置
4、囲碁=パス
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