【116】8/22(月)＊ウクライナに栄光を❢善戦中のようだが………→✿✿✿ ＊甲子園はどうなるか？＊

　　✿✿✿　少し流れが変わったか?
　　　　　が、
　　　　*　↓　楽観はできない。



　　１、今日の暦　:
　　　　　なし❢　←　珍しい。
　　２、ルーティン
　　　　【体重計＝………64………33………】
　　　　【タブレットのチェック】
　　　　【血圧測定＝三発　ノーマル値】
　　　　【予習】
　　　　【ストレッチ→以下　略　　
　　　　　　　&発声練習＝1700回　　腰痛回復度＝９０点】
　　　　【ラジオ講座】
　　　　【掃除＝　定例分＋茶の間＋２Ｆ】

　　３、”みいな”　&花
　　　　*　↓　厳しい表情だなぁ❢



　　　　*　　↓　のび太の巻



　　　　*　↓　初雪草＝　やっと名前に到達❢



　　４、付録の詰碁　２題

　　　　①　↓　ムズカシイ❢



　　　　②　↓　同　上



　　　　　　まずはここまて