【120】8/25(木) ＊ウクライナに栄光を❢ ＢＫプーチンには早く一撃を(189)➡✿✿✿ ＊心配した女房の頭痛、恙無くて良かった❢ 略

　　✿✿✿　ロシアの腰を折れないものか❢

　　　*　↓　今朝の２面の記事



　　１、今日の暦　:
　　　　　*亀戸天神祭

　　２、ルーティン
　　　　【体重計＝………６４………33………】
　　　　【タブレットのチェック】
　　　　【血圧測定＝二発】
　　　　【ストレッチ→以下　略　Ⅰ型　腹筋回復度90点　
　　　　　　　&発声練習＝2250回】
　　　　【ラジオ講座】
　　　　【洗濯物干し　掃除】＝結構時間が掛かった❢
　　　　【予習】

　　３、”みいな”　&花

　　　　*　↓　天上天下唯我独尊のポーズ




　　　　*　↓　薔薇の新芽が目に付いた



　　　　*　↓　この名前が直ぐ出て来ない


　　　　
　　４、囲碁＝付録から
　　　　　ヨセ＝なかなか手強い　４題

　　　　*　↓　頭の体操だ❢



　　　　*　↓　同上





　　　　*　↓　これは分かる❢




　　　　*　↓　頭を使うこと❢



　　　　　さて、ここまで