育児のすきま→50代の日々徒然日記

育児時間のすきまを日々探している専業主婦です、、だったのですが、すっかり時は経ち50代!

ウォーキング

2013-06-30 19:47:39 | Weblog
今日は6/30日。明日から下半期、
ダイエット&英語に焦点絞り頑張ります。

今日はウォーキングしてきたよ。でも、たったの20分。でも
何もしないよりいいよね。

すこーしずつ、運動できるようにならないと。。
不整脈も気になるので無理せずに‥。