腹筋を元旦から1回ずつ増やして継続しております。
昨日で90回できるようになりました。
今月の10日で100回じゃ!!
毎日コツコツと小さなことを積み重ねていくと100回の腹筋ができるようになるんですなぁ~!!
ってか目の前までやってきました!!
*腹筋はこの程度では割れてません。。。まだプヨプヨエリアが。。。
昨日で90回できるようになりました。
今月の10日で100回じゃ!!
毎日コツコツと小さなことを積み重ねていくと100回の腹筋ができるようになるんですなぁ~!!
ってか目の前までやってきました!!
*腹筋はこの程度では割れてません。。。まだプヨプヨエリアが。。。