一日は実家に帰って食べて飲んで、
二日は家で食べて飲んで。
年末はなんだか気持ちが大きくなって、
お菓子やら果物やら買いこんでしまったから、
コタツで食べながらおしゃべりしたりテレビを観たり、
家族で楽しいひと時を過ごしています♪
なのでまあ、当然なんとなく体が重く感じてきました。
・・・体重計に乗るのが怖い・・・。
いや、怖くて乗れないのが本音(笑)
「散歩しない？」と帰省中の娘を誘って、
防寒対策をバッチリの格好で、
近所を約6キロ～7キロほどウォーキングに出掛けました。
東京での暮らしや仕事のこと、
ウォーキングのコツや昔話を話しながら１時間くらいで到着。
行きも帰りもゆるやかな坂が続くコースだったので、
結構息も切れたし、防寒対策が仇となるくらい温まりました。
今年もテクテク楽しもう♪
