鍼治療最中

鍼治療、鍼を刺されてる最中は気分が悪くなってしまう。



前回も一緒でした。



気分が悪くなると同時にパニックの発作も出かける。



今日帰りに先生に聞いてみました。



『鍼刺してる最中って気分悪くなったりするんですか？』



『あぁ～そうゆう方もおられますよ。人それぞれ違った症状が出ますね。その方の悪かった箇所が出やすいですね』



確かにそうだ。
胃とパニック発作。



この状態を乗り越えれば少しいい方向に動くはずだ！！



頑張ろー*\(^o^)/*




明日は友達の結婚式👰✨
楽しみ♡♡

鍼治療２回目

今日、２回目の鍼治療に行ってきました！！


相変わらず、悪い箇所に刺す鍼は痛いー💦


でも、効いてる効いてると思えて嬉しさもある‼



今日は終わった直後から調子が悪くなってきました。



頭痛😖💥と目の奥の重み



ヤバイ～辛すぎる～…



でも前回よりも少し凝りが取れてるみたいなんで、また来週行ってきます❗❗

東京へ

『東京においでよ』



と、付き合っている彼に言われたのは２ヶ月前。出張で東京に行っています。



でもその当時の私の精神面は不安定で、
行ける自信が無くて、はっきり言って行きたくなかった。



飛行機にも乗らないといけない。
人の多い電車にも乗らないといけない。



私は果たして耐えれるだろうか？



無理だ。。



それが２ヶ月前の私の答えでした。



ハッキリ断る事が出来ず、曖昧に仕事が休めなかったと嘘をつき、行く事を逃れ続けてきました。




でも、鍼治療後から少し気持ちの変化を感じています。



『行ってみようかな』って。



どうなるかは分からないけど、とりあえず行くだけ行ってみようかなって。



来月…行ってきます‼
飛行機に乗って‼

好転反応か

鍼治療を受けてから２日後、好転反応らしきものが出始めた。



昨日の夜から胃もたれ半端ない。




でも食べる。




そして首の後ろに出来ていたあせもの様なものがまた、痒みを増してきた。



そして緑色の便が出た。



うげー！なんじゃこりゃー！！



ってなった。

久々に号泣

今日、初めて鍼治療に行ってきました。



行ってみようと思ったきっかけは、たまたま見ていたネットで『首こりを直せばうつ病も改善する可能性がある』とゆう治療院の記事を見て、
パニック障害も一緒かな？？と思い、その治療院を予約してみました。



治療院に着いて、問診票に気になる箇所を書いて下さいと書いてあったので、



『肩こり、首こり、パニック障害あり』
と書きました。



今まで色々と整体などに行って、今回と同じ様に問診票にパニック障害の事を書いてきましたが、その事を聞いてくれる事はありませんでした。




しかし、今日行った所は違いました。



色々と聞いてくれました。



どんな時に症状が出るのか。
今仕事は大丈夫なのか。
きっかけは何だったのか。




それだけでも嬉しかった。




そして、鍼初体験！！



『悪い所は少し痛いかもしれませんよ～』


と言われたが、本当に痛かった…！！


ズドーンと響く。電気が走った様な感じ。



15分このままにしますね～



と言われてそのまま待つ。



15分後、鍼を抜き、首周辺のマッサージをしてくれました。



全て終わって受付へ行くと、先生が私にパソコンを見せてくれました。



見てみると、私と同じパニック障害で苦しんでいる人の症例でした。


何回か鍼治療に通っていくうちに、電車に乗れる様になり、今まで飲んでいた薬も今では飲まないでよくなった。とゆう話。



わざわざ、調べてくれていたみたいです。



そして、



『きっと、良くなると思いますよ』




先生のその一言を聞いた瞬間、ふっと心が軽くなった気がしました。


店を出た途端、こらえていた涙が溢れてきた。



今まで、誰も、精神科の先生すら言ってくれなかった、
『良くなると思いますよ』の一言。



今の私に、どれ程ありがたい言葉か。。



ありがとうございました。
また少し前に進めた気がします。