8月最後の週末ってことで、伊香保温泉に行ってきました。
車で約2時間、都会の喧騒から離れた、のんびりした温泉街でした。
天気はあまりよくなかったけどのんびり温泉に入り、伊香保温泉街を散歩、
あまり観光客もいなかったので、本当にのんびりできた。
お昼に食べた水沢うどん、まいたけの天ぷらも美味しかった。
射的屋で弓道?をやったけどなかなか難しく、結局10本中3本でした。
そして今日腕が筋肉痛になってしまいました。
でも1日で筋肉痛になるのだから、まだまだ若いってことかな。
最近中性脂肪が気になりだした、確かに非常にすさんだ食生活をしていたが、健康診断の結果を見てびっくり!
かなりヤバイ!!
というわけで、野菜ジュース、豆乳を飲むようにした。
今まで両方ともあまり飲んだことがなく、美味しくないというイメージがあったが、
飲んでみるとなかなか美味しい。
まあ豆乳は紅茶味、コーヒー味とかやけど…
これからねずみ男は体内からキレイになっていくよ。
車で約2時間、都会の喧騒から離れた、のんびりした温泉街でした。
天気はあまりよくなかったけどのんびり温泉に入り、伊香保温泉街を散歩、
あまり観光客もいなかったので、本当にのんびりできた。
お昼に食べた水沢うどん、まいたけの天ぷらも美味しかった。
射的屋で弓道?をやったけどなかなか難しく、結局10本中3本でした。
そして今日腕が筋肉痛になってしまいました。
でも1日で筋肉痛になるのだから、まだまだ若いってことかな。
最近中性脂肪が気になりだした、確かに非常にすさんだ食生活をしていたが、健康診断の結果を見てびっくり!
かなりヤバイ!!
というわけで、野菜ジュース、豆乳を飲むようにした。
今まで両方ともあまり飲んだことがなく、美味しくないというイメージがあったが、
飲んでみるとなかなか美味しい。
まあ豆乳は紅茶味、コーヒー味とかやけど…
これからねずみ男は体内からキレイになっていくよ。