テレビで[左手ダイエット]というのをやってました![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/36/3105e18ec43ab0ae56120a8426e11524.png)
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利き手じゃない左手で箸を持って食べる事で
食事に時間がかかり、食事量が少なくても満腹感が得られるとのこと。
運動は嫌
なので
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これなら出来るかなーっと思って
今夜から挑戦する予定だったんだけど
今日の夜ご飯・・・
鮭![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/2c/78d3f8b67e27be6dde35132fc21f69f8.gif)
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無理じゃね![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/0f/fc6f032a8589e29022ec72ebafa3dfb0.gif)
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利き手じゃない手で魚食べるとか、
いきなりハードル高すぎ![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/32/ba8c45972b0b09a6d865ab773be6d11c.gif)
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一応ちょっとは挑戦してみたんだけど
無理だ
骨が取れねぇ![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/62/2556744b07f6a17e58c0fb404909130b.gif)
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どーして初日に魚なんだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/f2/eaa303890bf031d74909f21fc28dd38a.gif)
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前も炭水化物抜きダイエットを始める日の
夜ご飯がカレーライスだったこともあったなー![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/32/ba8c45972b0b09a6d865ab773be6d11c.gif)
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炭水化物抜きダイエットは初日で挫折![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/89/4d57eb9592b4cab0b37aded09b7f18f5.gif)
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しかーし
今回はメゲないぜ![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/6c/756a98ac05a4b0671513d5cc4f0a3601.gif)
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魚は右手使って
というルールを作って
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先に魚の骨と身を分けて、左手で食べました![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/24/f6691e717c248c76726cf758731ca3f0.gif)
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んー・・・続くかなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/8c/9ace87142a26fad1c2a8635dcca14468.gif)
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明日にはこのダイエット始めたこと忘れて
普通に右手で食べてそうやな![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/b4/ca1eb8fa3ee54b30127f09b388572778.png)
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