こんにちは
閲覧ありがとうございます
今朝は朝からモーニングウォーキング
少し山？
を登って体温上がったせいか
調子悪くなりましたー
↑ヘタレ
これもMSさんの症状だからしょうがない
私は再発寛解型のMSなので
再発にひよってますが…
出来る範囲で出来ることをやって行く事と
体力維持の為にもウォーキングは毎日やってます
少し日本語？文法？変ですみません
最近の困り事
手が震えて字が余計に汚くなりました
電カルだったらまだごまかせるんですが
今の仕事すべて手書きだから
少し申し訳なくなります
今週は少しハードスケジュール
デイサービス2日
派遣1日
週3でもドキドキしてます
前は余裕だったのに…
生活の為にも働かないと
だからMSさん空気読んでね💕
そして自分に…
無理はしない事
手抜きをする事(良い加減)
気にしすぎないこと
今週も笑顔でポジティブ思考(*^o^*)
