最近 食物繊維不足気味・・・
なので、寒天飲んでます☆
巷に飲む寒天系は沢山あるけど、
アタシが飲んだ中ではこれが一番カロリーが低い~。
因みに食物繊維って又の名を『難消化性デキストリン』っていうの?
名前に『難』ってあると、体に悪い気がしちゃうアタシでした。
なので、寒天飲んでます☆
巷に飲む寒天系は沢山あるけど、
アタシが飲んだ中ではこれが一番カロリーが低い~。
因みに食物繊維って又の名を『難消化性デキストリン』っていうの?
名前に『難』ってあると、体に悪い気がしちゃうアタシでした。