32w4d **予定日まで残り52日**
(体重+9キロ)
妊娠9ヶ月目に入り、突然寝つきが悪くなりました。
ここ数日、なかなか寝付けなくて、昨日の夜は21時くらいからフラフラ(涙)。
旦那が帰ってきて、一緒に夕飯を食べて、すぐにウトウトしてしまいました。
ゆっくりお風呂に入って、さぁ寝よう!ってベッドに入ると、急に目が覚めてしまい、なんとか30分寝ても、その後2時間は目が覚めてって感じで、寝たり起きたりの繰り返しでした。
今朝、旦那を送り出してから、もう一度ベッドに入ったんだけど、寝付くことが出来ず、今もダラダラ起きてる始末。
はぁ。今夜、ちゃんと眠れるかなぁ。
妊娠後期の不眠はよくあることらしくて、赤ちゃんが産まれると2時間おきに起きなきゃいけないから、その準備だそうです。
あとは胎動が激しくて気になってしまったり、出産に対する不安から不眠になってしまうとか。
仕事をしているわけでもないし、すごく辛いというわけでもないから、気楽な気持ちで乗り越えようと思います。
----------妊娠のまとめ(都度更新)------------------
お腹の中の赤ちゃんの成長写真
治療・妊娠中の経過
(体重+9キロ)
妊娠9ヶ月目に入り、突然寝つきが悪くなりました。
ここ数日、なかなか寝付けなくて、昨日の夜は21時くらいからフラフラ(涙)。
旦那が帰ってきて、一緒に夕飯を食べて、すぐにウトウトしてしまいました。
ゆっくりお風呂に入って、さぁ寝よう!ってベッドに入ると、急に目が覚めてしまい、なんとか30分寝ても、その後2時間は目が覚めてって感じで、寝たり起きたりの繰り返しでした。
今朝、旦那を送り出してから、もう一度ベッドに入ったんだけど、寝付くことが出来ず、今もダラダラ起きてる始末。
はぁ。今夜、ちゃんと眠れるかなぁ。
妊娠後期の不眠はよくあることらしくて、赤ちゃんが産まれると2時間おきに起きなきゃいけないから、その準備だそうです。
あとは胎動が激しくて気になってしまったり、出産に対する不安から不眠になってしまうとか。
仕事をしているわけでもないし、すごく辛いというわけでもないから、気楽な気持ちで乗り越えようと思います。
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