大人の癒し空間
被災地応援チャリティ・イベント
大人の癒し空間2012
日程：11月17日土曜日
時間：13時半～21時
☆ ブースは13時半～19時半まで
☆ ワークショップは13時半～20時50分まで
会場：南部会館 八戸市内丸三丁目3－6
※会場には駐車場がございませんので、
近隣の駐車場をご利用くださいますようお願いします。
入場無料（各ブース・ワークショップはワンコイン500円にて受けることができます）
お問い合わせ：癒し空間2012実行委員会
ソラのおくりもの（三浦）
電話：090-5592－9378
メール：soranookurimono@yahoo.co.jp
☆イベントで得た収益は、東日本大震災義援金として、
運営経費を除いた全額を寄付します。
○○○○○
カラダを動かすワークショップ（会場：和室Ａ）
★バランスヨガ（ＰＭ13：30-14：20）
ヨガは続ける事で身体や心、
自分との向き合い方に変化やきづきが訪れます。
まず自分を知る為、日々の生活の中にとりこみやすい、
アサナ（ポーズ）呼吸法、メディテーションを行っていきます。
初心者から参加できます。
ヨガマット（無ければバスタオル）、水、
寒くない様にブランケットをご用意ください。
講師：Tomo
★アーユルヴェーダのセルフマッサージ（ＰＭ14：30-15：20）
生命の科学といわれる、アーユルヴェーダ！！！
今回は、日常に生かせるセルフケアをご紹介します。
オイルを使った、セルフケアを学びましょう。
実際に、ご自分の足をマッサージして頂きます。
（必要物品）バスタオル一枚、ハンドタオル一枚
※タオル類はオイルがついても良い物をお持ちください。
※膝から足先が出せるような服装でいらしてください。
講師：佐々木美穂子
★やさしいヨガとヨガニドラ（PM15：30-16：20）
人は緊張により、呼吸が浅くなります
呼吸が浅くなると自律神経の働きが鈍くなります
上級ではない基本的なヨガのポーズを
正しく取ることによって
ポーズ中の深い呼吸に意識を向け
女性に大切な自律神経に働きかけていきます
リラクセーションではヨガニドラを
おこなって身体の細部へ意識を向けます
初めはグラウンディングと呼吸に意識を向けましょう
講師：Shinobu
★ウェーブリングを使ったストレッチとマッサージ（ＰＭ16：30-17：20）
身体のS字カーブに添うように考案された波状のリングを使って、
ストレッチとセルフマッサージを体験します。
ウェーブリングのストレッチ効果は絶大です。
身体が硬い方も道具を使うことで
正しい位置で的確に伸ばすことができます。
ストレッチは身体との対話です。
言葉がけや意識の持ち方で身体の心地よさを引き出しましょう。
講師：SENSE代表 西村智恵子
★チベタンボールヒーリング（ＰＭ17：30-18：20）
チベタンボールを用いた音によるヒーリングです。
チベタンボールを体にのせて鳴らし、
音とその振動で深いリラックス状態へと導きます。
ワークショップでは、
手のひらなどにボールを置いての簡単な体験を行います。
講師：Makiko
★生演奏の太鼓で踊る、
西アフリカの伝統ダンス楽しく踊ってデトックスぅ～♪（ＰＭ18：30-19：20）
西アフリカギニア共和国に伝わる、お祭りのダンスを踊ります。
ダンスの経験のない方も、
日ごろダンスをされてない方も、みんな大歓迎～。
生演奏の太鼓に合わせて踊ります。
生演奏提供：ハートビート・アフリカンミュージック
講師：木村ひより
★夜のゆるゆるヨガ～Yoga for your Better Sleep （PM20：00-20：50）
今日一日頑張った自分へのご褒美タイム。
いらないものはすべて手放して、リセット＆リラックスしましょう。
講師：miki
※ワークショップの入室時間は各講座の開始１０分前からとなります。
※各ワークショップの定員は１５名程度です。
予約は不要ですが、会場のスペースの都合上、参加できない場合もございます。
予めご了承ください。
ヒーリングと手作り体験 （１８ブース）
★あかし整骨院
ソフトで効果のある骨盤矯正、
パワーストーン・波動(エネルギー)を使っての
診断と治療をします。
肩こり・腰痛等、様々な体の不調、是非一度ご相談下さい。
★ネイルスペース gioia
若い人からお年寄りまでお気軽に楽しんでいただける
ネイル＆ネイルケアのブースです。
シンプルなカラーはもちろん、
お好みでストーンアートを１本プレゼントさせていただきます。
★ほっこりアロマ
香りでほんわかリラックス。
寒い日におすすめのアロマクリーム、
バスソルトをお好みの香りで作ってみませんか？
アロマクリームはみつろうを使って作るクリームです
アロマクリームもバスソルトも
アロマオイル（精油）を使って香りを楽しみます。
★リフレクソロジー 楽歩
アロマオイルを使った足裏からふくらはぎまでの
リフレクソロジー15分(カウンセリング込みで20分程度)。
施術後に、ご自宅でもできるように、
体調・希望に合わせたオリジナルフットチャートを差し上げます。
★アロマ＆カラー うさぎ
TCカラーセラピー）＆直感アロマリーディング。
14本のカラーボトルと25本のアロマオイルから、直感で選び、
色とアロマからあなた自身の答え（ヒント）が現れるかも。。
ご自分だけの色と香りをお持ち帰り頂けます♪
美しいカラーボトルを直感で選ぶことで
あなたに必要なメッセージを受け取り
日々の暮らしをいつもよりHappyに！
★ふらんくねすママ
パワーストーンブレスレット作り。
３種類の天然石、６ミリ玉、８ミリ玉を使って
お好きな石でブレスレットを作ります
毎日ワクワクするように、お好きな天然石を選んで
金運・恋愛運・健康運・幸運アップになれるような、
自分だけのブレスレットを作りましょう。
★誕生日占い
誕生日から自分の可能性を知ることができます。
可能性を生かして
自分の人生をつくっていきましょう。
★doTERRA メディカルアロマ体験＆アロマスプレー作り
日常でお困りの症状をアロマでケアしてみませんか？
高品質のアロマを体験します。
★よしだ自然療法室 ジョイヒーリング・ディクシャ
不思議な癒やしと意識の開放を助ける
エネルギーを伝授いたします。
★しっとりルーム 小休
ワンポイントメイクとお顔のセルフエステです。
女子を様々な角度から応援したい！！
しっとりルーム小休でひと休み。
明日からまたがんばろうよ！
★隠れ家リラクゼーションルーム Ｙｕｂｉａｎ（ゆうびあん）
クレイを使ったフェイシャルトリートメントと、
手作り石けん、ボディクレイ商品の販売。
カラダ本来がもつ自己バランス、
内側の美しさを引き出すお手伝いと
人と環境に優しい生活を目指しています。
★パステル教室
グリーティングカードをパステルを使って作りましょう～。
★Ｅｎｅｒｇｙ*ｇｉｆｔ
エナジーカラーボール12面体ストラップ（スワロフスキー）
今、必要なチャクラカラーの色でスワロフスキーを使って、
12面体（宇宙のエネルギー）のストラップ作り。
エナジーカラーボール（チャクラ対応）を作り、
色と宇宙のエネルギー（12面体）を感じてみましょう♪
★コミュニティカフェ茶らん AROMA KAYO
アロマオイルを使って、アロマハンドトリートメント♪
アロマの香りに包まれて、手の疲れをほぐすことで、
心とからだもほぐれていきます！
★フェアトレード＆ナチュラル風のひろば フェアトレードビーズ
インドの職人さんが手づくりした
色とりどりの美しいビーズを沢山お持ちします。
ビーズ生産者のDVDもご覧になりながら、
自分色のビーズアクセサリーを作りませんか。
５００円で長さを調節できるネックレスと、
ストラップのどちらかをお作りになれます。
★リラクゼーション ゆめごこち
フットケア20分。
つま先から膝上までほぐします。
日ごろの疲れを少しほぐしませんか？
★算命占星術
算命学（さんめいがく）
今から2000年以上前に生まれた、
中国最古の占星学。
干支暦（かんしれき）をもとに、
生年月日から干支をだし、
生まれ持った宿命や運命を読み解いていきます。
生まれ持った性質や才能、
人間関係の作り方や相性、
環境の流れや変化などが分かります。
未来の幸せのために何をするのがベストなのかを
提示できる占星術と言えます。
★ハートセラピー
「ＴＣカラーセラピー」
１４色のカラーボトルから選んでもらい、
あなたの心を読み解きながら、
メッセージをお届けします。
軽食・販売 （３ブース）
★ソラのおくりもの
小腹の空いた方にチビごはんと自然の甘みのスイーツ。
そしてノンカフェインドリンクを提供。
身体よろこぶ食物、スイーツ、飲み物がてんこ盛り！
こころが…あったっかく…まあるく…ホーッとするお店です。
★松 田
無農薬野菜で作った冬スープとわらびもち。
青森県産の食材と無農薬野菜を使用した
心と体にやさしい食べ物です。
★被災地産品販売
震災の被害に遭い、
影響を受けながらも日々頑張っている
企業や団体の商品を販売します。
・陸前高田 八木澤商店ＨＡＮＡ・醤油やつゆ
・七ヶ浜 星のり店・海苔
・気仙沼 ピースジャム・手作りジャム
・野田村 胡桃・クッキー・手芸品など
・塩釜 しおくろーばーのあずま袋・アクセサリー
・石巻 かめタオル
・静岡 葉っピイ向島園・有機農法で育てたお茶 他
※都合により、出展者及び内容が変更になる場合もございます。
イベントの詳細＆お問い合わせ先：ソラのおくりもの（三浦）
soranookurimono@yahoo.co.jp
被災地応援チャリティ・イベント
大人の癒し空間2012
日程：11月17日土曜日
時間：13時半～21時
☆ ブースは13時半～19時半まで
☆ ワークショップは13時半～20時50分まで
会場：南部会館 八戸市内丸三丁目3－6
※会場には駐車場がございませんので、
近隣の駐車場をご利用くださいますようお願いします。
入場無料（各ブース・ワークショップはワンコイン500円にて受けることができます）
お問い合わせ：癒し空間2012実行委員会
ソラのおくりもの（三浦）
電話：090-5592－9378
メール：soranookurimono@yahoo.co.jp
☆イベントで得た収益は、東日本大震災義援金として、
運営経費を除いた全額を寄付します。
○○○○○
カラダを動かすワークショップ（会場：和室Ａ）
★バランスヨガ（ＰＭ13：30-14：20）
ヨガは続ける事で身体や心、
自分との向き合い方に変化やきづきが訪れます。
まず自分を知る為、日々の生活の中にとりこみやすい、
アサナ（ポーズ）呼吸法、メディテーションを行っていきます。
初心者から参加できます。
ヨガマット（無ければバスタオル）、水、
寒くない様にブランケットをご用意ください。
講師：Tomo
★アーユルヴェーダのセルフマッサージ（ＰＭ14：30-15：20）
生命の科学といわれる、アーユルヴェーダ！！！
今回は、日常に生かせるセルフケアをご紹介します。
オイルを使った、セルフケアを学びましょう。
実際に、ご自分の足をマッサージして頂きます。
（必要物品）バスタオル一枚、ハンドタオル一枚
※タオル類はオイルがついても良い物をお持ちください。
※膝から足先が出せるような服装でいらしてください。
講師：佐々木美穂子
★やさしいヨガとヨガニドラ（PM15：30-16：20）
人は緊張により、呼吸が浅くなります
呼吸が浅くなると自律神経の働きが鈍くなります
上級ではない基本的なヨガのポーズを
正しく取ることによって
ポーズ中の深い呼吸に意識を向け
女性に大切な自律神経に働きかけていきます
リラクセーションではヨガニドラを
おこなって身体の細部へ意識を向けます
初めはグラウンディングと呼吸に意識を向けましょう
講師：Shinobu
★ウェーブリングを使ったストレッチとマッサージ（ＰＭ16：30-17：20）
身体のS字カーブに添うように考案された波状のリングを使って、
ストレッチとセルフマッサージを体験します。
ウェーブリングのストレッチ効果は絶大です。
身体が硬い方も道具を使うことで
正しい位置で的確に伸ばすことができます。
ストレッチは身体との対話です。
言葉がけや意識の持ち方で身体の心地よさを引き出しましょう。
講師：SENSE代表 西村智恵子
★チベタンボールヒーリング（ＰＭ17：30-18：20）
チベタンボールを用いた音によるヒーリングです。
チベタンボールを体にのせて鳴らし、
音とその振動で深いリラックス状態へと導きます。
ワークショップでは、
手のひらなどにボールを置いての簡単な体験を行います。
講師：Makiko
★生演奏の太鼓で踊る、
西アフリカの伝統ダンス楽しく踊ってデトックスぅ～♪（ＰＭ18：30-19：20）
西アフリカギニア共和国に伝わる、お祭りのダンスを踊ります。
ダンスの経験のない方も、
日ごろダンスをされてない方も、みんな大歓迎～。
生演奏の太鼓に合わせて踊ります。
生演奏提供：ハートビート・アフリカンミュージック
講師：木村ひより
★夜のゆるゆるヨガ～Yoga for your Better Sleep （PM20：00-20：50）
今日一日頑張った自分へのご褒美タイム。
いらないものはすべて手放して、リセット＆リラックスしましょう。
講師：miki
※ワークショップの入室時間は各講座の開始１０分前からとなります。
※各ワークショップの定員は１５名程度です。
予約は不要ですが、会場のスペースの都合上、参加できない場合もございます。
予めご了承ください。
ヒーリングと手作り体験 （１８ブース）
★あかし整骨院
ソフトで効果のある骨盤矯正、
パワーストーン・波動(エネルギー)を使っての
診断と治療をします。
肩こり・腰痛等、様々な体の不調、是非一度ご相談下さい。
★ネイルスペース gioia
若い人からお年寄りまでお気軽に楽しんでいただける
ネイル＆ネイルケアのブースです。
シンプルなカラーはもちろん、
お好みでストーンアートを１本プレゼントさせていただきます。
★ほっこりアロマ
香りでほんわかリラックス。
寒い日におすすめのアロマクリーム、
バスソルトをお好みの香りで作ってみませんか？
アロマクリームはみつろうを使って作るクリームです
アロマクリームもバスソルトも
アロマオイル（精油）を使って香りを楽しみます。
★リフレクソロジー 楽歩
アロマオイルを使った足裏からふくらはぎまでの
リフレクソロジー15分(カウンセリング込みで20分程度)。
施術後に、ご自宅でもできるように、
体調・希望に合わせたオリジナルフットチャートを差し上げます。
★アロマ＆カラー うさぎ
TCカラーセラピー）＆直感アロマリーディング。
14本のカラーボトルと25本のアロマオイルから、直感で選び、
色とアロマからあなた自身の答え（ヒント）が現れるかも。。
ご自分だけの色と香りをお持ち帰り頂けます♪
美しいカラーボトルを直感で選ぶことで
あなたに必要なメッセージを受け取り
日々の暮らしをいつもよりHappyに！
★ふらんくねすママ
パワーストーンブレスレット作り。
３種類の天然石、６ミリ玉、８ミリ玉を使って
お好きな石でブレスレットを作ります
毎日ワクワクするように、お好きな天然石を選んで
金運・恋愛運・健康運・幸運アップになれるような、
自分だけのブレスレットを作りましょう。
★誕生日占い
誕生日から自分の可能性を知ることができます。
可能性を生かして
自分の人生をつくっていきましょう。
★doTERRA メディカルアロマ体験＆アロマスプレー作り
日常でお困りの症状をアロマでケアしてみませんか？
高品質のアロマを体験します。
★よしだ自然療法室 ジョイヒーリング・ディクシャ
不思議な癒やしと意識の開放を助ける
エネルギーを伝授いたします。
★しっとりルーム 小休
ワンポイントメイクとお顔のセルフエステです。
女子を様々な角度から応援したい！！
しっとりルーム小休でひと休み。
明日からまたがんばろうよ！
★隠れ家リラクゼーションルーム Ｙｕｂｉａｎ（ゆうびあん）
クレイを使ったフェイシャルトリートメントと、
手作り石けん、ボディクレイ商品の販売。
カラダ本来がもつ自己バランス、
内側の美しさを引き出すお手伝いと
人と環境に優しい生活を目指しています。
★パステル教室
グリーティングカードをパステルを使って作りましょう～。
★Ｅｎｅｒｇｙ*ｇｉｆｔ
エナジーカラーボール12面体ストラップ（スワロフスキー）
今、必要なチャクラカラーの色でスワロフスキーを使って、
12面体（宇宙のエネルギー）のストラップ作り。
エナジーカラーボール（チャクラ対応）を作り、
色と宇宙のエネルギー（12面体）を感じてみましょう♪
★コミュニティカフェ茶らん AROMA KAYO
アロマオイルを使って、アロマハンドトリートメント♪
アロマの香りに包まれて、手の疲れをほぐすことで、
心とからだもほぐれていきます！
★フェアトレード＆ナチュラル風のひろば フェアトレードビーズ
インドの職人さんが手づくりした
色とりどりの美しいビーズを沢山お持ちします。
ビーズ生産者のDVDもご覧になりながら、
自分色のビーズアクセサリーを作りませんか。
５００円で長さを調節できるネックレスと、
ストラップのどちらかをお作りになれます。
★リラクゼーション ゆめごこち
フットケア20分。
つま先から膝上までほぐします。
日ごろの疲れを少しほぐしませんか？
★算命占星術
算命学（さんめいがく）
今から2000年以上前に生まれた、
中国最古の占星学。
干支暦（かんしれき）をもとに、
生年月日から干支をだし、
生まれ持った宿命や運命を読み解いていきます。
生まれ持った性質や才能、
人間関係の作り方や相性、
環境の流れや変化などが分かります。
未来の幸せのために何をするのがベストなのかを
提示できる占星術と言えます。
★ハートセラピー
「ＴＣカラーセラピー」
１４色のカラーボトルから選んでもらい、
あなたの心を読み解きながら、
メッセージをお届けします。
軽食・販売 （３ブース）
★ソラのおくりもの
小腹の空いた方にチビごはんと自然の甘みのスイーツ。
そしてノンカフェインドリンクを提供。
身体よろこぶ食物、スイーツ、飲み物がてんこ盛り！
こころが…あったっかく…まあるく…ホーッとするお店です。
★松 田
無農薬野菜で作った冬スープとわらびもち。
青森県産の食材と無農薬野菜を使用した
心と体にやさしい食べ物です。
★被災地産品販売
震災の被害に遭い、
影響を受けながらも日々頑張っている
企業や団体の商品を販売します。
・陸前高田 八木澤商店ＨＡＮＡ・醤油やつゆ
・七ヶ浜 星のり店・海苔
・気仙沼 ピースジャム・手作りジャム
・野田村 胡桃・クッキー・手芸品など
・塩釜 しおくろーばーのあずま袋・アクセサリー
・石巻 かめタオル
・静岡 葉っピイ向島園・有機農法で育てたお茶 他
※都合により、出展者及び内容が変更になる場合もございます。
イベントの詳細＆お問い合わせ先：ソラのおくりもの（三浦）
soranookurimono@yahoo.co.jp