ダイエット

またまた彼氏ネタですいません。今彼氏はダイエットに励んでます。
始めて今日で４日目。朝ごはんを抜く。量を減らす。油物は食べない。
この３つが今現在のダイエットメニュー。
でも、間食するしお弁当のほかにカップラーメン食べるしやる気が感じられない！運動すればいいのにって思うんだけど、そんな時間もなく食事から変えていこうってことになった。毎日の献立を考えるのは大変なのに、太りにくいメニューを考えるのは一苦労。スーパーであっち行ったりこっち行ったり。
とりあえず、肉は控えてなるべく和食でいこうかなと思ってます。
後はビタミンとか食物繊維とか摂らせなくちゃなんて思ってます。
彼氏は好き嫌い多すぎて栄養が偏りすぎ。嫌いなものは絶対食べない。
子供じゃないんだから困っちゃう。でも一緒に暮らすようになってからだいぶ野菜は食べるようになった。ってゆうか、食べさせてるんだけど。サラダにしたり煮物にしたり炒めたり味噌汁の具にしたり。それでも嫌いな野菜はよけてしまう。
困ったもんだ。だってダイエットといえば野菜は欠かせない食材なのに。
魚介類も一切食べないから主食は肉。毎日色々考えてご飯作ってます。
そもそも、太らない食材が何なのかも分からないから彼氏のダイエットは成功するのでしょうか。。一抹の不安を抱えつつがんばってます。