2月2日(金)のつぶやき

月に1度の体重測定。体重は60.8kgで前月から＋0.3kg、体脂肪率は14.1%で前月から＋0.8%となりました。
1月は全くランニングしなかったですし、自転車がパンクした関係で通勤も碌な運動にならなかったので体脂肪が増えたのも… twitter.com/i/web/status/9…

— コウイチ (@koichi_tori) 2018年2月2日 - 08:39