非難と避難

ちょっと、雲隠れって。

呑気にしてたら、しわ寄せが。

体の動かなさ。

娯楽への傾き。

したいことだけ、していればいい時代は終わったんだと。

つくづく思う今日この頃。

とりあえず。

もう帰宅しようかと。

体は疲れて寝てしまいたい。

でも、それはそれでもったいない。

5キロくらい走ってみようかな・・・

もう夜の11時だけど。

仕事効率

自分の調和ってどうやってとってるのか？

いまいちよくわかっていない．

人間だから，気持ちとかモチベーションとか浮き沈む．

とりあえず，音楽と運動は大事ってこと．

あとは，わかんない．

お酒もたばこも良くない．

セルフコントロール難しいなぁ～

そんなわけで，思った成果を上げられなかった週末

仕事効率は，よくないですね．

ランニングして

ハマり症な私は、ランニングを開始。

7キロ、10キロと走って、筋肉痛。

でも、たいしたことない。

もっと、きついのは、眠気。。

たぶん、この全身的倦怠感は、ランニングのせいでしょう。


昼寝したら、最高に気持ちよかったり。

先週の花見では、友達の子供と対面。

かわいすぎて、だっこしたりて、ずっと遊んでたら、

久しぶりに会った友人に、

子どもできたのかと思ったといわたり。


また、仕事が始まる。

だんだん、やることがたまって処理できなくなってきてる。

優先順位。

ライフワークバランス。

良眠。

ランニング。

データ分析。

ネタ探し。

読書。

エンターテイメント。？？？