またまた気が付けば寝てた

昔、母が私の小児ぜんそくが午前3時ごろに始まってたから
今でも目が覚める～と嘆いていたけど
目覚ましは5：40にセットしてあるのに
5時ごろにうっすらと目が覚める
冬の間は真っ暗だったけど
だんだん明るくなってきたから余計に
カーテン開けっ放しだから仕方ないか(≧◇≦)
紫外線でいろんなものが劣化するから
ちゃんと閉めないといけないんだけど、、、

で、夕方転寝をして
コノが帰宅する8時半ごろ
一緒に晩御飯を食べて一旦目が覚めるので
部屋に戻ってタブレットを触ったりして
電灯の消し忘れで夜中に起きて
なんてやってるから睡眠不足、、、