睡眠不足の所為ですか～

大雨の中病院へ

体重も血糖値も上昇(-"-)
最近夜更かしばっかりしてるからなぁ～

反省しつつ戻る
父が生前車で行くようになるまで
病院へ行くと帰りに寄ってた和菓子屋さんへ行って
饅頭とサブレを２個ずつお供えに買った
お弁当でも買って帰ろうかと思ったけど
土砂降りで寒いのもあって直帰
雑炊を作ってうだうだしてたら
携帯から妖怪人間ベムのテーマが流れて来た
歯医者さんの予約１時間前
洗濯物を干してから
帰りに買い物しようかなと大きめのバッグを持って出かけた
これ以上歯が動かないように止めてた接着剤が
止まってるようで実は外れていたそうで
一応接着剤でまた固定してもらったけど
たぶん元凶の冠の出っ張りを次回切ってもらうことにした
最近また物が挟まって取れにくいし、、、
あれ？それなら止めることなかった(・・?
外に出たら雨はさらにひどくなってて
もう帰りたくなって直帰
ムートンブーツは浸水するので
普通の靴を履いてたのだけど
今日二度目のお出かけであえなく浸水
冷え切った足をコタツで温めて１時間後
久しぶりに整骨院へ
トレーナーにつっかけで気を付けて走って行って
温浴。。。冷え切ってて痛くて足がつけられない
少しずつ浸けて何とか終了
ピンクのソックスを履いたみたいになってた

今日もぽんこつ
乗り換え駅の構内にある100均で
みぃが欲しがってた朱肉内蔵でハンコを入れると
簡単に押印できるようになるグッズがあったので
送る荷物があるから一緒に入れてあげようと買ってきた
レターパック500に忘れていった物と
磁気切れでキャッシュカードがないとどうしようもない通帳
チョコレートを入れて
そうそう確かクオカード貰ったっけ入れてあげよう
しっかり封をして歯医者さんに行くときに郵便局の前のポストに出そう
あ゛～＼(◎o◎)／！
せっかく買ってきたのに入れるの忘れた～
そ～っと開けようとしたけど結局きれいには剥がれず
一緒に買ってきた両面テープを使う羽目に