物忘れ

朝気が付いたら家を出る時間だったので慌てて家を出たら携帯を忘れていた。
病院の後、みぃの契約金や授業料の支払のために銀行回りをしようとしたら、決済金の合計が計算書と違うので問い合わせる為持って出ようと思ってた資料も忘れてた。
慌てると必ずと言っていいほど忘れるので忘れてはいけないものは前の日に用意するのだけど
この2つは机の上に置いてあった。。。
まだ忘れたことを覚えてるだけマシと開き直るワタシ

引越しまで2週間しかないのでだらだら～っと「もう明日、忘れてた～」なんてこと無いようにしないとな～
と思いつつクリーニングに1ヶ月以上持っていってないものがある。。。
次の休みには必ず！今日は銀行の後実家へ行くんだ～

3時前には銀行も済ませて実家へ行ったらケースワーカーの方が来ていた
提出する書類があったとのことで
デイサービスを嫌がってももう一押しして連れて行くとかいう話をして
そう言えば今日ヘルパーさんが来てないらしいという話しになり前に来た時もそんな話が、、、と思いつつ
連絡ノートを見てみたら確かに今日はヘルパーさんの文字が無い。
めくってみたら火曜日に明日来なくていいと連絡を入れたと母の文字。
ケースワーカーさん、父、私の見合わせた真ん中に大きな？
ケースワーカーさんが一度調べてくれると言うことで一旦終了。

結局火曜日に「水曜日はデイサービスに行くので来なくていい」と連絡を入れたけど元々水曜日でなく木曜日なので普通に今日来たとのこと。
連絡帳が見当たらなかったので記入はしてなかったと。
連絡帳は母がいつものところから電話をかけるときに持ち出し電話台に置き忘れたらしい。。。
母から連絡があった時は折り返し父に確認してもらうようにしてもらうことになった。

1時間ほど母の話を聞いた後
東京に行くことになったみぃにえらいな～と言いつつ450円お小遣いをあげてる母もまたエライな～と。。。
みぃに晩ごはんを作らせてから帰ることにしたら母がみぃにべったりくっついてあれやこれや指示してる
父はプレステ2で麻雀ゲームその隣で私は新聞を読んでる
晩ごはんの用意ができたところで又来るね～と帰ってきた

がんばっているんだけどね…

本日月一病院の日
体重変動無…
HgA1c　5.8（0.1ずつこの3ヶ月ジリジリ増えているのがコワイ
尿糖、蛋白　－

たまに要注意レベルの血糖値が出るもののおおむね良好
コノ調子で行けば今年中には注射やめられるかもとのこと
但し体重をもう少し減らそうね
…減らないな～

夕飯にカレーやスパゲッティなど炭水化物を多めに摂った時の血糖値がグ～ンと上がるようなので夕飯は控えめ、
朝食には少々多めでも大丈夫そう（少なすぎると低血糖を起こしてしまうし）

糖尿病生活も10ヶ月に入ってきたのに未だによく分かってない
病人食と言っても結局のところ
総カロリーを控えるとOK?
折角買ってきた本頭に入らない
なんで学術的になるとこんなに難しいんだろ