コーヒーは○？×？

徹夜に近い状態で仕事
コーヒーをいっぱい飲んだら胃が少々もたれてきた
最近血糖値が落ち着いてきたのに睡眠不足で又上昇
□＼(_ _。）ハンセイ

『コーヒーが糖尿病を予防する』という説があるらしいと聞いたのと
みぃが間違ってレギュラーコーヒーを買ってきたのとで
最近よくコーヒーを飲んでいたけど
空腹時のコーヒー摂取は血糖値にも血中インスリン濃度にも影響ないのに食事の時にコーヒーを飲むと、血糖やインスリン濃度の低下に時間が掛るようになるらしい
あらら？
パンとコーヒーはしちゃダメってこと？どのタイミングで飲めばええのん？
とりあえず今あるレギュラーコーヒーが無くなっても次を買わずにおくかな