前から書いているが1１月のはじめくらいから右肘が痛むようになった。それまで週１で卓球をしていたが１０月下旬に痛みを覚えた。普通はだんだんと良くなるものだが、全くよくならないで今日まできている。原因は卓球ではないと思う。今の痛みはゴルフ肘とか言われるようなものだから別の何かが原因だろう。それ以後卓球は行ってない。どうも腕を内側に回すとよくないようで、土いじりでスコップを使う時にグッと痛んで余計にひどくなったりした。前は鉄棒にぶら下がって懸垂もできたのだが、それも痛むのでできない。もう上がらないかも。
ふつうは時間とともに痛みも良くなっていくと思うが全くよくなってきたという感じがない。今でも顔を洗うにも歯磨きするにも痛みがある。１０月のあのころは一月もしたらなおると思っていたが、、、特にうまくもない卓球だったがやってみると面白く運動らしいことができていたのだが今やったら又痛みがひどくなるようでとてもできない。他に太極拳もやってはいるが、健康には良いがやっても面白さというものがない。他に少しはジムで泳いだりしていたがクロールをするとこれも痛む。犬かきみたいな事ならできるがそれはみっともないので歩くかビート板でぱちゃぱちゃしかない。やる気がもう一つでない。ということで何かもう少しやる気のでるようなものを見つけたいと思っている。
今日は散歩。というより徘徊か。少し遠くまで行った。紅葉は終わっているがそれでもまだあちこちに少しは赤い葉を付けた木が残っている。それよりも寒さを感じた。今まで徘徊しても手袋はいらなかったが、このところの寒さでずいぶん季節が進んだ。もう真冬に近い。今朝は４℃から昼に１２℃まであがったがそれでも寒い日だった。昨日は朝は２℃で最高でも９度で一番寒く最高も１０℃に届かなかった。明日は雨が降って又その後寒くなる。暖冬かなと思っていたがどうもそうではなかった。でもまあこんなものかな。
4-12,12,128-75,12,,60
