予定は特になく、美容院へパーマをかけに行こうと思ってました
なのに、一昨日の夜から、左のこめかみからアゴ下（リンパ腺）にかけてズキズキと痛みだしました
鎮痛剤を飲んで寝ましたが、昨日の朝起きた時も痛みが消えてなくて、動くとこめかみがズキズキ痛むので家事以外は一日中じっとしてました。
昨夜は風邪薬を飲んで寝ました。
今朝はこめかみの痛みはなくなってました
でもまだリンパ腺が腫れています。
予約しておいた美容院はキャンセルして、家でのんびりしています。
多分、先週の土日の文化展の疲れが出たんだと思います。おまけに月曜はお通夜だったし。
私、昔から通夜や葬儀に参列すると気分が悪くなるんです。
冷や汗が出てきて、めまいや吐き気に襲われていました。
悲しい気や無念の気に反応してしまうのでしょうね。
今回の通夜は気分は悪くならなかったのですが。
年々体力がなくなってきてるな～って、実感してます
いつもと違うことをすると疲れがきます。
普段、仕事で自転車で通勤したり立ち仕事で動いているのに。
?
もっと運動をして、筋力をつけないといけないのかな？
なさけないです
