アレルギー性鼻炎の原因となるダニは、高温多湿を好むため、部屋の温度を20~25度、湿度を50%くらいに保つように心がけることも大切です。
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ペットもアレルギー性鼻炎の原因となることがあります。ペットはなるべく外で飼育するようにしましょう。室内で飼育する場合は、飼育環境を清潔にして、寝室には入れないようにすると良いでしょう。
アレルギー性鼻炎の原因が花粉の場合、花粉が飛んでいる時期は、窓を開けないようにしたり、上着の花粉をはらってから家に入るなどして、室内に花粉を持ちこまないように心がけましょう。
健康情報アレコレ
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