WS ～ 開拓

今日はBEYONDのWSデー

出先での予定を終えたギヤは間に合わないかもしれないと小走りで会場へ

朝からお腹の調子は絶不調
朝、家を出て五分でピークに達して、
一旦帰宅しようか真剣に迷いましたモン

でも、戻っていたら時間に間に合わないし、
朝、薬飲んだから大丈夫と強行突破

ま、何とかなったんですけどね

で、ＷＳ開始でございます

BEYONDストレッチ
スロー歩き
特殊歩き
スローラン
スロー回転
ジグザグ歩き
旋回花
ドルフィン

色々あるもんですよ

んで、発声練習、滑舌練習、本読みと以降

今までの本読みで思っていた小さなポイントを皆に話す。
みんな、結構ビックリしていた。
ギヤは、やっぱりかと思っていた。

こういう小さな思い込み。
決め打ちな考えを少しずつ解していかなきゃなとか
色々思ったりした時間でした。

稽古後は初めて行くお店で軽く乾杯
いつもお店の前を通過していたんですが、
今日は勇気を持って？入店

活気のある雰囲気がとってもいい感じでございました
お値段も安めな感じで、味もよかろうもん

お腹を壊しているギヤなんですが、お腹は空くんです
ここがポイントなんですよ

お腹を壊しているから食べられない・・じゃなくて、
お腹は空くの、ご飯も普通に食べられるの、
食べたら必ずお腹を壊すの・・・それもハンパないくらいに

何だかなぁ
早くお腹痛いの回復して欲しいモンです