昨日はお得意様のこいのぼり設置・・・を途中から社員に任せ、専務と2人で社内でネット会議に参加。午後は入札とバタバタな1日でした。
自分は現場作業に入ると時間を忘れ以後の予定をすっぽかす癖がありまして・・・(汗)
夜は一般社団法人みゆき野青年会議所の5月定例理事会に出席。
久々にJCっぽい(笑)会議で昔を思い出しました。やっぱこうでなきゃね。
この日は会議があったためRUNは中止。
腹筋アプリ×2セット(昼・夜)
トレーニングマシーンによる腕、胸の筋トレ×2セット(昼・夜)
体重:63.3kg
腹筋アプリ×2セット(昼・夜)
トレーニングマシーンによる腕、胸の筋トレ×2セット(昼・夜)
体重:63.3kg