背中を痛めました(笑)
昨日時間を作り開業したばかりの整骨院に行ってみました。
とても丁寧だったのでしばらく通ってみようと思います。
さて、昨日のRUNは走り終わった後にウエイトトレーニングを行うために距離を短くしました。
(自分はトレーニング時間を1時間と決めています(笑)なんか長時間ダラダラやるのもなぁ~と思いまして。)
昨日は約6.4Kmのコース。
今シーズン絶不調のランニングアプリですが、昨日もデタラメ。
設定で1Kmごとに「距離」「時間」「km毎のペース」を音声で教えてくれるのですが、反応が無かったり中途半端な距離でアナウンスされてしまう・・・
上の図は走り終わった後にWebやアプリでチェックできる、本日走ったコースを表示したもの。
合計距離:4.51km 時間:39分56秒 平均ペース:08:51min/km
しかし実際走ったコースは
6.4kmでこんな感じ。
う~ん・・・何とかしてほしいわ。
今シーズン正確なコース、距離を記録したこと無いんだよね(笑)
あ、(笑)じゃなくて(怒)が正しいのかな。
アプリを替えたくても5年分のデータがあるしなぁ。
バージョンアップを待つしかないかな・・・
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