不快指数

今日のメニュー
・チキン南蛮　・ささみの磯部揚げ　・赤ウインナー　・ミニトマト　・小松菜の胡麻和え

今日のミニトマトは我が家の家庭菜園のトマトです
続々できているのでこれからが楽しみです

今日は一日が降ったり止んだりでジメジメしていました
シャツを２回も着替えるほど汗だくで不快指数がMAXでした
明日も同じようなので水分補給もして気をつけたいと思います

明日もいい日でありますように

今日の天気
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暑さ復活？

今日のメニュー
・照り焼きハンバーグ　・白身魚のタルタルソースフライ　・赤ウインナー　・きんぴらごぼう

今日は気温の割りに湿度が高く
ジメジメで体から汗がとまりませんでした
明日もなので水分補給をちゃんとしたいと思います

明日もいい日でありますように

今日の天気
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だんだんと

今日のメニュー
・レモンバジルチキン　・白身魚のタルタルソースフライ　・赤ウインナー　・きんぴらごぼう

午前中はいくらか涼しかったですが
午後にはまた暑さが戻ってきました
明日は予報なのでムシムシするので
熱中症に気をつけたいと思います

明日もいい日でありますように

今日の天気
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バーベキュー？

いえいえ今日は焼肉屋さんで食べてます



焼肉屋さんのたれに“にんにく”をたっぷり入れて
カルビとご飯をサンチュでまいて食べると絶品です

あぁ思い出すだけでまた食べたくなりました

明日もいい日でありますように

今日の天気

寒い感じ

今日のメニュー
・豚の照り焼き　・レモンバジルチキン　・赤ウインナー　・サトイモの煮物

今日は夕方冷たい風吹いて
涼しいというよりは寒く感じました
体調管理が難しいです

明日はお休みなのでゆっくりしたいと思います

明日もいい日でありますように

今日の天気
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