涙も必要✨

少しずつ

少しずつ

自分に

負荷をかけていく

可能なところまで

出来るところまで

ゆっくり

ゆっくり

自分にとって

難しい方に行こう

苦しくても

諦めない

大丈夫

ゆっくり

ゆっくりでも

全ては

良い方向に

進んで行くから