☆あやたろう、「健康」に目覚める☆
でも・・・。
どれが効いてて、
どれがどんな効能なのか
自分でも
イマイチ
わかってないけん・・・。
そんなんで
いいのであろうか・・・。
・・・・・
THE☆手当たりしだい。
・・・・・
しかも、
この写真はほんの一部です・・・。
つーか、
はたして、
あれこれ試して、
それが、
ホントに体にいいことなのかどーか・・・。
そのあたりを
聞かれると、
・・・なんとも言えんのですが
どっちにしても、
健康第一ですけんっ
でも・・・。
どれが効いてて、
どれがどんな効能なのか
自分でも
イマイチ
わかってないけん・・・。
そんなんで
いいのであろうか・・・。
・・・・・
THE☆手当たりしだい。
・・・・・
しかも、
この写真はほんの一部です・・・。
つーか、
はたして、
あれこれ試して、
それが、
ホントに体にいいことなのかどーか・・・。
そのあたりを
聞かれると、
・・・なんとも言えんのですが
どっちにしても、
健康第一ですけんっ
でもこういうのって、スグに結果が出るものじゃないから、毎日続けることが大事なきがします！
あ、ニンニク卵黄ってコレステロール上がりやすいって聞いたことがあるよ。もっとヨボヨボになってからでも良いかもよ？！
あやたろうさんの健康を願います！
それが一番難しいですよね！！
確かに、いっぺんにこれを飲んでたら、どれが効いてるのか分からないですね（笑）
とにかく！！健康第一です！！
たしかにどれがいいのが分からないけど、どれもすごーく良さそうで・・・（笑）
効果があるのかは分からないけどねぇ。。。
便秘症だったのが、今はほとんど毎日出ますからね！
後は時々青汁ですね。
そうそう、最低でも半年は続けないとダメみたいですよ。
（о* ^ิз^ิо）フンフーン～♪
然り、取りあえず色々買うのですが・・・・、買った事
に満足してしまい、続かない口なんですぅ(^^;
あやたろうさんはそんな事にはなりませんよね～!?
そうそう↓の記事のご入選、おめでとうございます☆
お手紙とかいただいた時にちょっと書いてある、あの
イラストが大好きです♪
子供もいつもすご～いっ!って言ってます。
私にもあやたろうさんみたいに絵心があれば
もう少し子供にも絵を描いてあげれたりするんだけど。。。
一人暮らしだとなかなか栄養のバランスが取れなくて・・・
そうそう僕が苦手なのがカルシウム！！
カツオ粉でカルシウム摂取できてるのかな？
牛乳は苦手だしな～
何かいい方法ご存知ですか？
じゃこは日持ちがしないし・・・＾＾；
と思っている一人なんです。
美味しいものをいっぱい食べて
バレエで汗を流して
それだけで十分な気がしますけど…
一番気になっているものを
一つずつ試してみてはどうでしょう？
バレエも続けているので、それだけで十分
「若くて」「健康」なあやたろうさんだと思うので、
ちょっと意外でした
サプリメントって飲んだことありませんが、
「いいよ」という人が多いですよね
昔のように魚をバリバリたべてカルシウムを
補給することはなくなったし、食生活からの補給が
それだけ得られなくなったってことでもありますよね。
私はいつも「笑うこと」がいちばんのサプリメント
毎日つまらないダーリンのオヤジギャクにも笑っていますんで～
ハマり具合に笑っちゃいます（＾▽＾；）
にんにく卵黄。
実は、実家のおとんにもらいました。
そーか、それでか＾＾；
コレステロール高いの、なんでやろ・・・って
思うてました＾＾；
飲むの、控えよう（＞▽＜；）
ね？知識もないくせに、むやみやたらと飲むと
このようになります。Saayaさんも、どうぞくれぐれも
ご注意くだされ＾＾；
って、Saayaさんに聞かんかったら、サプリで不健康に
なるとこやった＾＾；
あぶねー、あぶねー＾＾；
貴重な情報、ありがとさんでした♪
（つか、自分でもちゃんと勉強しろよってな話やね。）
基本、３度の食事から、しっかりと栄養を取るのが
一番なんですよねー。
わかっちゃいるけど、それができねー、不良主婦です＾＾；
でも、頼りすぎるのも危険である事が判明しましたので
頼り過ぎ注意☆・・・で頼ろうと思いました＾＾；
（結局、頼ってやがる＾＾；）