ホットヨガ 復活！

子供の頃から、どんなに暑くても、どんなに運動をしても、額から汗がたれるという経験がほとんどなく、「汗をかく」という行為をすでにあきらめておりました。

そんな私ですが、昨年夏、ホットヨガのトライアルコースに参加をし…
生まれて初めてダラダラ汗をたらすことに成功

あ～汗をかくってなんてすばらしいんでしょう

私の目的は汗をかくこと
ダンナさまは姿勢をよくすること（って言ってるけど、私としては、やせるのを１番にしたほうが…。）

前回は仕事の都合などで、続けたいな～って思ってたのに、結局トライアルで終わってしまい、いつか入会を…と思っているうちにその教室、女性専用のヨガスタジオになってしまってました

で、今回、またまた別のホットヨガスタジオに狙いを定めトライアル申し込み

今日から1週間。数多く通うには、ＧＷは絶好のチャンス

38℃のスタジオの中で、90分…。
周りの人に比べたら、私の汗の量はまだまだだけど、それでも顔面からたれるたれる


今年のＧＷは天気がよさそうで、絶好のお出かけ日和が続きそうだけど、とりあえず我が家はヨガ通いになりそうです