Ballet Shop 5 Position

芦屋のバレエショップです

HP、復旧しました♪

2010年12月25日 | Weblog
ご迷惑をおかけしましたが、
本日、HPが復旧いたしました

『大人の洋服』に、たくさんお洋服をアップしましたので
ご覧くださいませ

今日はホワイトクリスマスになりました
ちょっと寒いですが、ロマンチックでいいですね

お客様へお知らせです。

2010年12月23日 | Weblog

こんばんは!!

只今お店のHPがトラブルにより更新できない状態になっております
可愛いお洋服など多数入荷しておりますが
アップできず申し訳ございません

復旧次第すぐアップいたしますのでよろしくお願いいたします

新しいコーナーもぜひチェックしてみてください
それではみなさま良いクリスマスイブをお過ごしください


ロングの裏ボアムートンブーツ入荷です

2010年12月21日 | Weblog
寒さもそろそろ本番間近になってまいりました
で、超ロングムートンブーツ入荷です。折り返してもかわいいです
めちゃめちゃ暖かいです。
これに保温タイツがあれば無敵です
しかも、お値段¥4200
今なら全色(クロ・キャメル・ベージュ・ココア)サイズは大きめ
24cmと25cmです。
おひとついかがですか?


ストレッチバレエのおかげかも・・・

2010年12月17日 | Weblog
私事で恐縮ですが、昨日、健康診断で身長を測ったら
なんと5㎜伸びていました

ストレッチバレエのレッスンで、
仙骨を立てて、お腹に力入れて、もっともっとひきあげて
と先生によく言われます

油断すれば猫背になりがちですが、知らず知らずのうちに
姿勢もよくなってきたようでラッキーでした
いくつになっても、シャンとした姿勢でいたいですよね
ストレッチバレエ、がんばりま~す

1枚3役
ストール&スヌード&オフタートルトップス ¥2980



グレーと茶のコーディネートも新鮮です





もう少しでXmasですね

2010年12月14日 | Weblog
今日は寒さもちょっと一休み
こんな夜は神戸や中之島のイルミネーション
見に行くのもいいかも

冬はコートを着るのでせっかくのお洒落も隠れちゃって残念
でもでも、可愛いコーディネートは手を抜けませんよね
みなさまも、年末年始、お洒落していっぱい楽しんでくださいね 


本日、お越しくださったH様、コーディネートを
気に入ってくださってありがとうございました

お洋服もHP,ブログにどんどんUPしていきますので
みなさま、また見てくださいね


足が細くなる姿勢

2010年12月11日 | Weblog
こんにちは
私のバレエストレッチの先生の足が素晴らしく綺麗なんですが、その先生曰く
立ってる時、お膝に力をいれて膝のお皿の上の筋肉を上にもちあげるそうです。
そうすれば、自然に下腹に力がはいって お尻がぐっともちあがるはずだそうです。
その時身体はまっすぐになっているはずなんですが、太ももに力が入っているのは
ペケだそうです。
どれだけ足を力ませずに生活するかで、足は必ず細くなりますって言うんです。
おまけに、何歳だろうが足の形はかえられますって。
いい話ですよね~
足綺麗になりたいです~~
ところでめっちゃ可愛いファーストール入ってます。
5positionに遊びに来て下さい

最近読んで一番良かった本

2010年12月09日 | Weblog
寒くなりました~
「食べて祈って恋をして」ってちょっと前にジュリアロバーツ主演で映画上映されていましたが、
その本めちゃめちゃおもしろかったです
女子力です。
映画は見ていないんですが、本は引き込まれました。
元気がでます。肩の力がぬけます。なんか一皮むける感じです。
おうちが心地いい季節ですので、あったかくして是非読んでみて下さい~

発表会シーズンですね

2010年12月04日 | Weblog
明日発表会を観に行くのでプレゼントをのお客様がたくさんご来店下さいました。
12月は発表会が多いです
楽屋に持っていく食べ物で、人気なのが細くて長いものですよね
プリッツとかポールウインナとかスティックパンとか
うちの子は必ず一口チーズを持っていきます
私は楽屋でお化粧をしたバレリーナたちが、ストレッチしたりお菓子をたべたりしている
姿が一番大好きなシーンです

では、みなさま発表会がんばってください~~~