天高く・・・
秋の澄んだ空に柿の実が
鮮やかに映えています。
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人 気 ! 「iPad 体験会・講習会」
-１１月の予定 -
＊ 体験会・講習会など詳しくは・・ *
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ゆうゆう阿佐谷北館 電話：03-5356-8505
〒166-0001 杉並区阿佐谷北6丁目26番13
富士山では初冠雪がありました。
朝晩は少しずつ冷え込むようになりました。
風邪などに気をつけ、元気に過ごしましょう。
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ゆうゆう阿佐谷北館だより１１月号
発行のお知らせ
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１１月の協働事業
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団体活動・協働事業 使用予定表
* 月間スケジュール １１月 *
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阿佐谷北館だよりは、区の他の施設にも
置いてあります。どうぞご利用下さい。
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９/２６（土） 晴
大勢のお客様をお迎えして今年も恒例の
「阿佐北敬老まつり」 が行われました。
・日頃の活動成果
丹精こめた素晴らしい「手作り作品」の展示。
・講 演
「サルコペニア ロコモティブシンドロ-ムを防ぐには」
河北病院 理学療法士 枌 紀男先生に、お話を伺い
ました。
・防 災 講 話
「伝言ダイヤル」
地震、噴火など災害発生時、被災地への通信が
増加して、つながりにくい状況になった場合に
提供が開始される声の伝言板。
インターネットの災害用伝言ダイアル１７１の録音
と再生について、プロジェクタ-の映像を見ながら
勉強しました。
「伝言ダイアルポケットガイド」を１００個作成し
配付しました。 （担当 スタッフ戸田）
・「防 災 食」
防災食の作り方の説明。昼前にスタッフが準備
しておいた防災食(炊き込みご飯)とクラッカーを
お昼に試食しました。
～午 後 ～
・「歌の会」
会場いっぱいに、綺麗なコーラスが響きます。
・「フラダンス」
華やかな黄色いレイと髪飾りも揺れて・・。
・「特 別 出 演
杉森中学校ダンス部」
東京都中学校ダンス選手権大会の作品と
敬老まつりのために創作してくれた「学園天国」
を披露して下さいました。
和室では先着50名様に「お抹茶のサービス」
も行われました。
皆様、大変ありがとうございました。
寒さに向かいます。
どうぞ、お元気でお過ごし下さいませ。
※ ご参考までに
「ロコモティブシンドローム-サルコペニア」
-日本老年学会HPから-
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