１月７日・日曜日
(七草)
三連休中日の朝は、風もなく穏やかな空模様となっています。
今日は日差しが届いても、段々と雲が広がり、午後はにわか雨の可能性があるため、お出かけには雨具があると安心です。
昼間も冬本番の寒さとなりますので、防寒対策をしっかり行って下さい。
さて、今日は『七草』を迎えました。
ちなみに『春の七草』は「芹 (セリ ) ，薺 (ナズナ ) ，御形 (おぎょう，ごぎょう。ハハコグサ ) ，はこべら (ハコベ ) ，仏座 (ほとけのざ。現在のコオニタビラコ ) ，菘 (すずな。カブ ) ，蘿葡 (すずしろ。ダイコン )
この7種を早春 (正月7日) に摘んで刻み，餅とともにかゆ (七草粥) に炊いて食べると万病を防ぐといわれています。
風邪、インフルエンザなど体調管理に注意が必要なこの時期。今日は、栄養たっぷりの『七草粥』を食べて温まりましょう。
では、今日も『感謝の気持ち』を大切にして良い一日にしましょう♪♪
