運動再開計画！

非常に寒くなり、朝の布団からなかなかでることができません。
冬眠したい気分のＢＣです。

朝、家を出ると駐車場の車に霜がおり、用水路には氷が張っていたり
します。
運動不足を痛感するこの頃では、スキー場に行くのも勇気が必要です。
ここ数年、運動らしいことをした記憶がありません。
休日は昼まで寝ていますし・・・。
おっさん街道まっしぐらな感じです。
とりあえず、週末に車のタイヤをスタッドレスタイヤにし、雪山仕様に
しておこうと思います。
今年こそ、スノーボードを再開したいと思います。
・・・ぎっくり腰等にならないように注意して。
何事も健康第一でございます。
健康のため、体力作りをしていこうと思います。

急に寒くなりましたが、皆様も体調にはお気をつけください。