◎プロモーションが含まれます
📩 今月のヒーリング受付中！
▶ メニューと料金のご案内はこちら
→ [ヒーリングメニュー一覧ページこちら
]
アプリ コットブレインのさとうきよたかです。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。
わたしは「人生の豊かさ」を探求し、辛い毎日が「豊かな人生」と感じられるような
ヒーリングを提供しています。
「人生の豊かさ」ですので、
ただの癒やしでは終わらないことを心がけています
日本全国はもちろん、海外からも多くのご依頼をいただき、
遠隔ヒーラーとして日々、エネルギーの調整を行っております。
このブログでは、そんなわたしのスピリチュアル
な視点で綴る「豊かに生きるヒント」をお届けします。
昨日の記事では
遺伝子を通して私たちの宿命を変えられる可能性を探っています
最初のテーマは遺伝子を通しての病気。
本日は「素質」に焦点をあて
可能性を探っていきたいと思います。
本編に入る前に数行お時間をください。
📩 大切なお知らせです 📩
このブログを読んでくださる皆様に、特別なご案内をお届けします。
💡 「必ず運勢が良くなる」メールセミナーを無料プレゼント！
内容は
【第1章】運勢は自分で変えられる
【第2章】ポジティブ思考の重要性
【第3章】科学的に見る「運気の流れ」
【第4章】運勢を良くするための「ヒーリング」の必要性
【第5章】今日からできる「運を良くする」習慣
【第6章】運が良くなったあなたのために
これだけで、有料級の特典です
メルマガにご登録いただくと、次の特典があります。
✅ 「必ず運勢が良くなるメールセミナー」無料受講
✅ 週に1回の木曜日23時からの無料ヒーリング
✅ メルマガ読者限定の特別割引 あり
✅1回限りの無料カウンセリング(ヒーリングなし)
登録するだけで、 あなたの運勢を上向きにする第一歩 が始まります。
この機会に、ぜひご参加ください！ ✨
▼ お申し込みはこちら ▼
第一章：ある姉と妹の“違い”物語
お姉さんはスポーツの素質があり
小学生のとき、リレーの選手に選ばれたなど
性格もさっぱりしていて
クラスの女子からも憧れられていました。
一方、妹さんはあまり目立たない存在でした。
ただ、できないことでも粘り強く達成する子供でした。
両親は同じ遺伝子を共有する双子ではないけれど、
家族の中でも近い体質だったはず。
それでも、彼女たちの得意分野は真逆だった。
ある日、母が言った。
「お姉ちゃんは足が速い。妹は粘り強いね」
この違いは遺伝子によるものだろうか。
実際、身長や筋肉量の違いは60〜80％が遺伝で説明できるという研究があります
en.wikipedia.orgen.wikipedia.org。
とはいえ、残りの20〜40％は環境や経験によるものです。
第二章：エピジェネティクスの“スイッチ”
遺伝子は“設計図”です。
しかし、その設計図がどこまで活かされるかは、環境が左右します。
この仕組みを「エピジェネティクス」と呼びます。
エピジェネティクスとは、大豆や小麦のようなよくある
DNA配列を変えることはせずに、
遺伝子のスイッチをOn／Offする仕組みの総称です medlineplus.gov。
遺伝子は「ヒストン」というたんぱく質に巻き付いて収納されています。
食事、運動、ストレス、睡眠…日々の暮らしが、オン／オフを変えていきます。
食事・栄養：栄養が不足すると、筋肉や脳の遺伝子スイッチが十分に入らない。
睡眠：睡眠中に脳と体はリセットされ、修復系の遺伝子が活性化する。
運動・学習：新しい刺激は、能力開発に関わる遺伝子をオンにする。
たとえば、同じ兄弟姉妹でも、
家庭の学習環境や先生・友人の影響で得意科目が分かれるのも、
このエピジェネティクスの“上書き”効果です。
第三章：素質以上の成果を手にするには
同じ遺伝子を持っていても、環境と意思で結果は変わります。
そして、いくつかの要素がそろえば、素質以上の成果を手にできます。
意思の役割
「やる」と決めた瞬間、脳内の報酬系が刺激され、
遺伝子スイッチをオンにします。
目標は「何のために」「いつまでに」「どこまで」を具体化するとぶれません。
よく、「目標を作る」というのはご自身でできるところを目指すためのものです。
モチベーション維持
内発的動機：好き・興味を言語化し、小さな成功を積む。
外発的動機：仲間や師匠との約束、報酬ルールで継続力をサポート。
習慣づくり
朝のルーティンで今日の行動を決める。
週1回の振り返りで小さな軌道修正。
良質な睡眠・栄養・休息を最優先に。
年齢は諦める原因ではない
遺伝子スイッチを調節する力は生涯続きます。
若い頃ほどの伸びは難しいかもしれません。
だからこそ、負荷や休息を適切に調整し、
新しい刺激を取り入れていきましょう。
エピローグ
素質はあくまで「可能性の地図」です。
地図に描かれていない道も、自分の意思と行動で切り拓けます。
今日から一歩を。
セッションでは
「よく年齢だから」「素質がないから」とよく聞きます。
わたしたちは、現実にそういうことを多く見ています。
しかし、「よく年齢だから」「素質がないから」=あきらめる
という方程式ではないようです。
📣【毎月限定・無料相談のご案内】
毎月若干名の無料相談を受け付けています。
最近の人気記事
