左腕が

慢性的に痛いのは　左腕を体の下ににして横を向いて寝てるのが原因と最近やっとわかった。で　上を向いて寝ることを心掛けてる。
たぶんカナダの　小学校の徹底したいじめ対策が　テレビで紹介されていた。日本でも　小学校のうちに　この問題について　よく教えておいてね。
jack johnson's jazz band は　面白かった。