3日目の朝。

おはようございます

今朝の体重は昨日より-0.3......
合計-0.8.....

朝食は朝一の白湯と
昨日に引き続きヨーグルトバナナ🍌

そしてかるかん。

お昼は1時過ぎなので、お腹空いたら
残っているきなこ棒を食べようと思います。
なんでこんなもの買ってしまったんだ〜
好物なんだが、ダイエットには不要である

昨日はお腹空いてサツマイモ食べた

いつ💩ちゃん出るかな？

仕事行って来ます