今日も出来た片足立ち1分

2023年03月01日 | 日記

今日もお元気でお過ごしだったでしょうか?

 

気温は19度近くまであったかもしれないが、

曇り空で外では思ったよりうすら寒く感じた。

 

花壇や鉢をみると色々と花数が増えてきた。

ピンクパンサー

ミニ水仙・・蕾が虫にかじられていたので大丈夫か?と気になっていた。

咲くには咲いたけどかわいそうな花姿

ガーデンシクラメン

午後から自治会館で体操。

Oさんはほとんど欠席。

珍しく今日見えた。

本当はこれで全員(7名)出席なんです。

先週に続いて片足立ち左右共に1分出来た~~

足の上げ方を先週から変えてみたが、それがよかったのかも(^^♪

 

明日も穏やかないい一日でありますように・・


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