今日もお変わりなくお過ごしだったでしょうか？
Nさんからの電話で頂いて来た2種類の菜っ葉。
頂き物で名前が分からないという。
いつだった頂いたこともあって明日葉はすぐ分かった。
これ↓は何だろう？
ネット検索で空心菜かな？
ということでレシピを見て夕食に。
味付けは在庫の調味料で適当に。
買ってまで食べようとは思わなかったが、まあまあだった。
午後から体操。
今日も全員出席（4人）
60秒かや足立ち
右足はあまりふらつかないで出来た～～～
左もいけそうだと思ったのに50秒過ぎに崩れた
同じタイミングで前のAさんも崩れた。
惜しかったなぁ、久しぶりに両足いけそうに思ったのに(>_<)
今にも降りそうに黒い雲が・・と思ったら晴れての繰り返し。
結局一日中降らなかった。
風速70ｍなどと・・・強烈な台風のニュース。
既に被害が出ていて心配なことです。
皆さまも最善の対策を取られてお気をつけくださいね。
今日もなんとか無事に過ごしました。感謝合掌。
