久しぶりの・・・

フットサルを仕事終了後に２時間、みっちりした。


最初は体がよく動き、得点を重ねていたが・・・

調子に乗りすぎて、最後、足が攣ってしまった。。。
足が攣るなんて、何年ぶりだ？
筋肉が衰えてきてるな・・・
これから涼しくなってくるので鍛えよう。
１１月には九州大会があるし。
それにしても痛かった。。。