今日は一日雨模様とのこと…………この病気になって、「マインドフルネス」ということを心掛けるようになった。ようは、何か用事をするときは、そのことに集中する、今まで、他のことをしながら、何かしたり、何かしながら考えたり……そういうマルチタスク的なこをしていた、それは無意識に疲れると…今ここに集中する…外野が聞こえても、今していることに集中する……仕事は接客が絡むので、むずかしが……日常は意識していこうと思う次第。
