本日のトレーニング

本日は、気温も高く暑い１日となりました。
学校行事や体調不良で欠席者もある中でトレーニングを行いました。

選手の皆さんには体調の自己管理について話をしました。休養と栄養の大切さと成長期の体作りを理解して努力していただきたいです。
良い選手になるためには、ベストなコンディションでトレーニングができることも必要な要素です。
良い習慣を身に付けられる最高な時期なので真剣に取り組みましょう。
選手の皆さんは、自分の体を大切にしてサッカーができる喜びを感じこれから頑張りましょう！