夕食

美味しかったです。

cannan

今日の夕食

今日の夕食です。ごちそうさまでした😋

昼食

今日の昼食です。　糖尿病には、あまり、たぶん、絶対に

良くない食事ですよね💦

今日の夕食から、また食事に気をつけたいと思います😅

今日の朝食

今日の朝食です。　ペンギンの🐧お皿が可愛いです💕

朝食

今日の朝食は、全粒粉のトースト、クリーム玄米ブラン、バナナ入りヨーグルト

コーヒーです。　

 

cannan

 

昨夜の夕食

 

昨夜の夕食です。　糖尿病で食事制限中です。　ピーマンと豚肉の炒め物

焼きナス、韓国海苔、雑穀米のご飯、ゴボウ茶です。

間食はしていません。　随分と痩せましたよ🙂

 

cannan

 

 

 

美味しそう♫

娘から、貰いました。  美味しそ〜💕

梨が好き

娘にもらったアイスです。 私は梨🍐味が大好きです。

美味しかったです。

 

今日のお弁当

お弁当を食べています。  今日は情報誌の配布を夕方までします。

チョコレート

ミニオンのチョコレート🍫  可愛い💕

美味しいです😊