こんにちは 助役です☆(´ゝ∀・`)ノシ
昨日とはうって変わって だんだんと暑さが・・・のアレックスです。
昨日は涼しかったのに・・・今日は暑いな・・・⊂⌒~⊃;-ω-)⊃ 。o0(暑い)
40度は行ってないにしても 夏だし・・・仕方ないか・・・
無理ぜず(多少?の無理はしなくちゃな時もありますが。。。)
休憩を取って(なかなか 難しい時もあるが。。。)
水分とって(水だけじゃなく塩分も必要!!)
暑く長い夏をノ・リ・キ・ラ・ネ・バ!!
あっ!!ネバネバ食材 食べると元気が出るって うちのおばーちゃんが言ってた!!
もう少しで 夏休み(大人の夏休みです!貴重な夏休み お子ちゃまの1ヶ月半もあるのじゃなくて)
そこで楽しめるよう 元気も取っておかなければ もったいない(・´з`・)
そんなこんなで 皆様 体調にはご留意下さいませm(__)m
最後に暑いので・・・ ちょっと涼しげなのを1枚
田んぼのアメンボ!!見なくなりましたよね~・・・と言われますが
アレックス付近には 居ますね 普通に たくさん!
最後は『高崎線130周年記念211系ラッピング車両』で おしまいでございますm(__)m
昨日とはうって変わって だんだんと暑さが・・・のアレックスです。
昨日は涼しかったのに・・・今日は暑いな・・・⊂⌒~⊃;-ω-)⊃ 。o0(暑い)
40度は行ってないにしても 夏だし・・・仕方ないか・・・
無理ぜず(多少?の無理はしなくちゃな時もありますが。。。)
休憩を取って(なかなか 難しい時もあるが。。。)
水分とって(水だけじゃなく塩分も必要!!)
暑く長い夏をノ・リ・キ・ラ・ネ・バ!!
あっ!!ネバネバ食材 食べると元気が出るって うちのおばーちゃんが言ってた!!
もう少しで 夏休み(大人の夏休みです!貴重な夏休み お子ちゃまの1ヶ月半もあるのじゃなくて)
そこで楽しめるよう 元気も取っておかなければ もったいない(・´з`・)
そんなこんなで 皆様 体調にはご留意下さいませm(__)m
最後に暑いので・・・ ちょっと涼しげなのを1枚
田んぼのアメンボ!!見なくなりましたよね~・・・と言われますが
アレックス付近には 居ますね 普通に たくさん!
最後は『高崎線130周年記念211系ラッピング車両』で おしまいでございますm(__)m