ちょっと

今日はサプリメントと入浴で静養です。

ＴＶ　「三匹が斬る」第３弾がスタート。
　　　セイザーＸもしばらく見てなかったので･･･ＯＰを撮ってみようかな
ステッパーも踏みます。これは２０分くらいやりましょう。そして入浴→ベルモットでゆっくりと。