横浜元町・平塚のドイツ健康靴とMBT専門店 赤い靴のブログ

疲れない靴・ドイツのコンフォートシューズ（健康靴）やＭＢＴ等のウォーキングシューズの販売、インソール製作をしています。

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先週の人気記事 踵の外側が痛い

停電、そして外反扁平足

2023年12月14日 | 健康靴の紹介
足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」です。

今日は朝から本当に色々盛りだくさんな忙しい一日でした。

久々にお昼ご飯を食べ忘れるぐらいお客様がご来店してくださいました。

ありがたいことです。

お店あるあるなんですが、なぜか重なるんですよね。。。

まず午前中は、なんと元町3丁目だけ停電。

真っ暗ななかスマホの灯りを頼りに、病院からの紹介で来られたお客様にオーダーインソールをご案内。

本当にご迷惑をおかけました。。。

かなりの外反扁平足でしたが、その理由の一つは股関節内旋の動きが強いということ。

わかりやすく言うと、あぐらかけないタイプの股関節の人です。

扁平足になる人にも、色々な理由があるんですよね。

靴は当初はお持ち込みの靴に作成希望でしたが、歩き方を見ると膝の伸びが悪いので、膝伸展効果のあるヒールローリングのフィンコンフォートで作成することになりました。

インソールは主に左右のコントロールが得意ですが、前後のコントロールには靴底の機能が必要です。

では今日はこの辺で。

↓こんな真っ暗な中でやりました。。。

 




ドイツの足の健康靴 赤い靴／ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・オーダーシューズの専門店
　横浜元町店　〒231-0861 横浜市中区元町3-132 H`sビル1F TEL.045-664-2113 
MBTウォーキングショップ 横浜元町店／MBTシューズによる姿勢・歩き方改善の専門店
　横浜元町店　〒231－0861 横浜市中区元町4-163-3 元町太陽ビル1F TEL.045-222-6009
バイタルステップ 赤い靴／ドイツを中心としたヨーロッパ健康靴の専門店
　平塚店　〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066
　ラスカ平塚店　〒254-0034 平塚市宝町1-1 ラスカ平塚4F TEL.0463-86-6792


平塚エリアに行ってきました！

2021年01月22日 | バイタルステップ 平塚店

こんにちは！
横浜・平塚で疲れない靴・コンフォートシューズ（健康靴）の専門店「ドイツ足の健康館 赤い靴」「バイタルステップ赤い靴」「ＭＢＴウォーキングショップ」を運営する、赤い靴のブログ担当の芦沢です。

今日は今年はじめての平塚エリアということで、まずはラスカ平塚店へ行ってきました。


▲フィンコンフォートが30％オフ！

外反母趾や膝の関節症、足底腱膜炎など足のトラブルに対応するドイツのコンフォートシューズ「フィンコンフォート」が一部30％オフになっていました。
これはお買い得ですね。。。通常40,000円近くしますから、10,000円ぐらいお得です。

フィンコンフォートの特徴はなんといってもあのインソール（中敷き）です。
履いた瞬間に足が楽になる感覚、既製品でフィンコンフォートを超えるインソールに出会ったことがありませんね。盛りでもなんでもなく、世界一だと思います。医学的なインソールはドイツが産んだ一大発明ですが、フィンコンフォートのインソールは、ドイツではかつてこれだけで保険が適用されたという優れものです。実際履いてみると、扁平足であれだけ痛かった自分の足が、どんなに歩いても何ともないから不思議です。
足にお困りの方は、ぜひこの機会に試してみてくださいね。


その足で平塚紅谷店にも行きました。



少しレイアウトが変わっていましたね。
平塚紅谷店は、最近は予約のお客さんが増えてきています。スペース的にもラスカ店よりゆっくり足が見れるので、歩き方を動画で撮って自分の歩き方を確認してもらったり、より個々の足のトラブルに細かく対応できるお店になってきていますね。

今後が楽しみです。




【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。

東京、川崎、横浜、磯子、鎌倉、横須賀エリアで疲れない靴、コンフォートシューズ（健康靴）、ＭＢＴ、インソールをお探しの方はこちら！

ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
横浜元町店　〒231-0861 横浜市中区元町3-132 H`sビル1F TEL.045-664-2113 



MBTウォーキングショップ 横浜元町
／MBTシューズによる姿勢・歩き方改善の専門店
横浜元町店　〒231－0861 横浜市中区元町4-163-3 元町太陽ビル1F TEL.045-222-6009

平塚、藤沢、茅ヶ崎、秦野、厚木、海老名、大磯、小田原方面で疲れない靴、コンフォートシューズ（健康靴）、ＭＢＴ、インソールをお探しの方はこちら！

バイタルステップ　赤い靴／ドイツを中心としたヨーロッパ健康靴の専門店
平塚店　
〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066

ラスカ平塚店　
〒254-0034 平塚市宝町1-1 ラスカ平塚4F TEL.0463-86-6792




【ドイツ足の健康館　赤い靴　本店へのアクセス】




▲JR根岸線　石川町駅からのアクセス




▲みなとみらい線　元町・中華街駅からのアクセス


茅ヶ崎・藤沢エリアで健康靴をお探しの方へ

2020年12月02日 | 健康靴の紹介

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

今日はバイタルステップ平塚紅谷店、ラスカ平塚店のご紹介。

茅ヶ崎・藤沢エリアで健康靴をお探しの方いませんか？

電車でお越しの方は東海道線平塚駅直結のラスカ平塚4階にあるバイタルステップ　ラスカ平塚店が便利です。
トレーナーの資格を持つ小林店長が足だけでなく歩き方や姿勢を見てくれます。

車であれば湘南スターモール通りにある路面店、バイタルスタップ　平塚紅谷店が便利です。目の前がコインパーキングになっています。
ここは設備がしっかりしているためインソールの作成やしっかり靴の調整をしたい方にはこちらがおすすめです。近くの川口病院に靴外来でお世話になっているので症状によっては保険での作成も可能です。
外反母趾や足底腱膜炎、モートン病、扁平足など足のトラブルは靴選びやインソールを見直すとグッと楽になりますよ！

ぜひ茅ヶ崎、藤沢エリアで足や靴でお悩みの方はバイタルステップ赤い靴、ラスカ平塚店と平塚紅谷店にお越しください！



【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
横浜元町店　〒231-0861 横浜市中区元町3-132 H`sビル1F TEL.045-664-2113 



MBTウォーキングショップ 横浜元町
／MBTシューズによる姿勢・歩き方改善の専門店
横浜元町店　〒231－0861 横浜市中区元町4-163-3 元町太陽ビル1F TEL.045-222-6009



バイタルステップ　赤い靴／ドイツを中心としたヨーロッパ健康靴の専門店
平塚店　〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066

ラスカ平塚店　〒254-0034 平塚市宝町1-1 ラスカ平塚4F TEL.0463-86-6792
横須賀店　〒238-0007 横須賀市若松1-15-3 NCワイズ1F TEL.046-820-2321




【ドイツ足の健康館　赤い靴　本店へのアクセス】




▲JR根岸線　石川町駅からのアクセス




▲みなとみらい線　元町・中華街駅からのアクセス


踵が抜ける！

2020年11月11日 | 出来事

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

今日はたまプラーザでエバーメイトを買っていただいたお客様が、「踵が抜ける」とのことで元町まで調整に来てくださいました。


踵が抜けるということは、

踵が小さい
踵が靴の中で動いている〔特に内側に倒れる）
蹴って歩いている
単純に靴が大きい

といったことが原因として考えられます。

まず踵が小さいのはどうしようもないので、まずは踵周りの動きを抑えます。

実際、関節がとても柔らかく、体重がかかると足がベチャっと扁平足になってしまいます。

本当はこのエバーメイトを使って自分で土踏まずを作る動きを覚えてもらいたいところなんですが、まずは中敷き踵の傾きを少し調整して足の外側に体重がしっかり体重がのるように誘導しました。これで踵の内側に倒れ込む動きが抑制できます。

踵の外側にしっかり体重をかけることができると、力が分散することなく踵に伝わり、靴の中で踵しっかり沈み込みます。

「この踵が抜ける」という現象、実はmbtやエバーメイトなど姿勢改善を目的とした底が厚くローリング機能がある靴でよく見られるトラブルです。踵が一度しっかり沈む動きができないと、どうしても今までと同じように爪先側に早く体重が移動してしまい、結果蹴る動きが強くなり踵が抜けてしまいます。

踵の動きを抑えた後は、踵で踏む練習と骨盤の動きを覚えるエクササイズをしてもらいました。骨盤と肩がかなり傾いていたので、全身のバランスを整えるためにも有効な運動です。

また骨盤がしっかり動かせるようになると、必要以上に足で蹴るという動作がなくなり、踵が投げにくく、かつ疲れにくい歩き方ができるようになります。

踵が抜けるのは気持ち悪いことですが、ある意味歩き方の上達度や、身体のバランスを測るバロメーターになりますので、ぜひ根気よく続けてもらいたいですね！

また元町まで歩き方を見せにきてくださるとのことでしたので、次回お会いできるのが楽しみです。








【感染予防ポリシー】
・健康維持に万全を期します。
・接客中はマスクを着用いたします。
・手洗い、うがいを励行し、接客ごとに手洗い（または消毒）を行います。
・スタッフは体温を測り、37.5度以上である場合には出勤を控えます。



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足の病気やトラブル

2020年10月19日 | 足のこと・痛み・病気

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

ホームページの再編のために、足の病気を100字でまとめるという、まるで大学受験の要約の訓練みたいな1日を過ごしました。

足の病気やトラブルって結構いろいろあるんですよね。片足だけで28個もの骨が集まって体重を支えていますから、当然といえば当然なんですが。。。

爪先側から見てみると、巻き爪、ハンマートゥ（屈みゆび）、クロウトゥ、外反母趾、強剛母趾、種子骨障害、モートン病、内反小趾、魚の目、開張足、足底筋膜炎（腱膜炎）、外脛骨障害、扁平足、アキレス腱炎、チネル症候群などなど。。。

足の専門家であれば当然知ってないといけない言葉ではありますが、逆に知っているだけに100字でまとめるのは結構大変。
同じパターンになりすぎてもかっこ悪いので
言い回しを変えてみたり。
とりあえず今日は30個程度まとめて力つきました。








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オーダーシューズ製作例

2020年08月19日 | オーダー靴 オーダー中敷き

こんにちは！
足に良い靴・疲れない靴・健康靴、オーダーインソール＆シューズの「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」ブログ担当の芦沢です。

今日はホームページの記事紹介。
ピンク色のオーダーシューズです。


赤い靴のオーダーシューズはいわゆる整形靴と言われる医学的なトラブルに対応するオーダーシューズとなります。

オーダーシューズを作るときは、関節リウマチによる足の変形、極度の外反母趾、外反扁平足、糖尿病による潰瘍や切断足、事故による脚長差や変形、先天性障害による内反足など、かなり大きなトラブルのことが多いですね。

事前ご相談も受け付けております！↓



【感染予防ポリシー】
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すごいオーダーインソール、その名も「インシュー」

2020年07月14日 | オーダー靴 オーダー中敷き

こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」、ブログ担当マネージャーです。

工房ですごいオーダーインソール発見。これはオーダーインソールというより、インシューと呼ばれるものですね。靴に入れる「靴」みたいなかんじでしょうか。

外反母趾や扁平足のオーダーインソールとはちょっと形から違いますね。

障害で足が大きく変形していたり、糖尿病で足に潰瘍ができていたり、足指を切断していたりすると、オーダー靴であっても靴そのものの支えだけでは足りないため、こういった「インシュー」を作成します。

今はプラスチックのテストしゅーずなので、これからこの「インシュー」が入るような靴を作っていきます。


▲すごいオーダーインソール（インシュー）



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靴外来　膝関節症と扁平足

2020年03月27日 | 足のこと・痛み・病気

こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」、ブログ担当マネージャーです。

今日は「かず整形外科クリニック」の靴外来です。




その中で、変形性膝関節症と扁平足の方の調整がありました。
何年も前に当社で作った靴が最近合わなくなってきて、少し痛みがでるようになったとのこと。

確かに結構履き込んでくれています。足の状況も当時と変わってきているようで、前回制作した時は膝の痛みがメインでしたが、それはかなり良くなり、今は足部に甲の外側が痛むとのこと。扁平足足もかなり進んでいるようですね。



▲母趾の背屈テスト（ジャックテスト）※ご本人了承済です。

なるほどインソールをチェックすると、ガッツリ膝対策の仕様になっています。

今回は前回のインソール講習の知見も活用し、膝に配慮しつつ、踵骨を極力ニュートラルの状態に保って、扁平足を重点的にケアすることにしました。

修理箇所もあったのでお預かりとなりましたが、試し版で歩いてもらったところ、なかなか好感触のようです。

本番のお渡しが楽しみです。





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かず整形外科クリニック　靴外来

2020年03月06日 | ドイツ足の健康館 お知らせ


こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」、ブログ担当マネージャーです。

今日は横浜市港南区上永谷の「かず整形外科クリニック」に靴外来でお邪魔しています。

靴外来では、足や膝、股関節などの症状に対して、先生の指示のもと足底装具（インソールなど）や靴型装具を提供しています。

足や下肢の疾患のある方が保険適用で作成される方が多いですが、単純にあう靴がなく相談でこられる方もいらっしゃいます。

今日も朝一番は外反扁平足の方で、足首にかなり負担がかかっていました。外反扁平足も足首までねじれてくるとインソールだけで痛みをとるのは難しいですね。。。


↑記事を書いているので興味がある方はどうぞ！



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オーダーインソール（中敷き）は横浜元町の赤い靴で！

2020年02月25日 | オーダー靴 オーダー中敷き



こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」、ブログ担当マネージャーです。

たまにお客様から「インソール（中敷き）やってますか？」と聞かれるんですが、めちゃくちゃやってます。20年以上やってるので軽く2、3万ペアは作っています。

足底腱膜炎や外反母趾、強剛母趾、扁平足など足の痛みや疲れにはインソールは本当に効果的です。何を隠そう扁平足&モートン症状のある自分は、インソールなしの靴をもう履けません。

あとはスポーツをする人にとってもインソールは助けになります。これまた知られていないですが、Ｊリーグのモンテディオ山形の選手にオーダーインソールをサプライヤーとして提供しています。足の過剰な負担を軽減できるので、怪我の予防につかながるようです。

さらに変形性膝関節症、股関節症、関節リウマチや糖尿病足病変などのトラブルに至っては、オーダーインソール（中敷き）を作るとほんとうに痛みの軽減だけでなく、歩行できる範囲が増え、日常生活の質が上がります。

これも病院の靴外来として、15箇所以上の医療機関にお伺いして制作を承っています。

おそらくこれだけお店や医療機関でインソールを作っている靴屋さんは他にないのでは、と思います。少なくとも日本で3本の指には入るでしょう。

しかし！

こんなにやっているのに、今まで何人ものお客様に「インソールやってるの？知らなかった」と言われていました。

なぜなんだ。。。


そして私たちは気づきました。


外に出してねーじゃん。。。


ということで、ウィンドウに改めて展示いたしました。靴の中敷き、インソール、足底板は赤い靴をぜひご利用ください。







ドイツ足の健康館 赤い靴
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2020年初日スタートです。

2020年01月02日 | ドイツ足の健康館 お知らせ
こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」です！

今日は横浜元町とラスカ平塚店でお年玉セールでした。

事前に告知していたのもありますが、今日は沢山の方に来ていただきました！

お友達の紹介で来られた方は、なかなかの扁平足だったのでフィッティングに少し苦労しましたね。

たまたま前を通りかかって買ったくださったお客様は、今日の夜13時間かけて九州へ帰られるとか。。。地獄ですね。

今年も色々なお客様に出会う楽しみな一年になりそうです。

明日もお年玉セールやってます！


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ドイツ足の健康館 赤い靴
ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・靴の改造・オーダーシューズ（整形靴・特殊注文靴）作製 の専門店
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平塚店　〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066

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グランベリーパークと扁平足、時々土踏まず痛

2019年11月25日 | 出来事
こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」です！

今日も少し生暖かい一日でしたね。
今日はラスカ店以外定休日ということで、噂の南町田のグランベリーパークに行ってきました。

実は子供のころはこの辺りに住んでいたので、街の変わりようにビックリです。
マラソン大会も鶴間公園でしたが、これも随分綺麗になっていました。



平日でしたが、思ったより空いていました。まだ開店して間もないので、駐車場に入れるか心配でしたが、たいした渋滞もなくお昼前に着きましたね。


ちなみに今日はニューバランスにオリジナルインソールを入れて歩きまわりました。

以前にも書きましたが、私、実はかなりの扁平足。長く歩き回ると確実に土踏まずが痛くなってきます。

しかも運動靴はかえって足が疲れてしまうので、実はあまり好きではありません。今日もインソールを入れてなんとか一日歩けると言ったところでしょうか。

運動靴よりコンフォートシューズと呼ばれるもう少ししっかりした底の靴の方が、足の柔らかい自分には合いますね。。

もし自分が扁平足気味で、運動靴でも足が疲れる、という人は是非相談しに来てください。靴やインソール（中敷き）をちゃんとしたものに変えると本当に長く疲れずに歩けるようになりますよ。

足の症状　足の裏の疲れや痛み　扁平足


足のトラブル体験記　扁平足



ドイツの足の健康靴 赤い靴／ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・オーダーシューズの専門店
　横浜元町店　〒231-0861 横浜市中区元町3-132 H`sビル1F TEL.045-664-2113
MBTウォーキングショップ 横浜元町店／MBTシューズによる姿勢・歩き方改善の専門店
　横浜元町店　〒231－0861 横浜市中区元町4-163-3 元町太陽ビル1F TEL.045-222-6009
バイタルステップ 赤い靴／ドイツを中心としたヨーロッパ健康靴の専門店
　平塚店　〒254-0043 平塚市紅谷町12-27 矢嶋ビル1F TEL.0463-20-4066
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たまプラーザ　二日目の話　掲載漏れ

2019年11月06日 | 出来事
こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」です！

今日は残念なことを発見。
たまプラーザの催事中でも毎日書いていたブログが掲載されてないことに気づきました。

ほぼ毎日続けていたのでちょっと悔しいですね。
通信状態が悪かったのか、2日分が丸々抜けてしまいました。

書いていた内容は、催事中に予約できてくれたお客様のお話を2つ。

扁平足と外反母趾ということで連絡を受けていたのですが、思った以上に酷い扁平足でした。

扁平足の酷さをどこで見るのかというと、足首がどれだけ捻れているか、です。
この方は足首が捻れはじめていたのでできればオーダーシューズが望ましいレベルでした。

ただ足首には痛みがなく、足の甲の足背に痛みがある感じです。

扁平足は酷い場合、矯正よりもある程度変形を受け入れないと履きにくかったり、逆に痛みが出ることもあります。

今回は矯正が強いものを履くと、かえって歩きにくいようでしたので、少し矯正の程度をおさえた靴になりました。

催事ということもあり、万全な靴を準備できなかったりというのとありますが、少なくとも今履いている靴よりはかなり楽になると思います。

立ち仕事をされているとのことなので、これで一日の痛みが楽になるといいですね。

ということで、今日は掲載し損ねたお話でした。
明日以降また書いていきます。


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足底腱膜炎 〜土踏まずや踵の痛み〜

2019年09月26日 | 足のこと・痛み・病気
こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」です！

元町チャーミングセールは今日も大盛況です。増税前というのもありますが、嬉しいことです。

さて、今日は足底腱膜炎になってしまったというお客様がいらっしゃいました。

自分もなったことがありますが、かなり痛いですね。痛みが踵に出る人や、土踏まずに出る人がいますが、自分は踵でした。私はこの仕事を始めた時になったので、おそらく立つ時間が圧倒的に増えたことが原因でした。

そこでお客様に「何か足底腱膜炎になった時に、歩きすぎたとか身体の変化とかありませんでしたか？」とお聞きしたところ

「太った…」

との答えが。

そうなんです。体重増加も足底腱膜炎の原因の一つなんです。

土踏まずの痛みや踵痛みで苦しんでいる方のために、どうして土踏まずの痛みがでてくるのか、また靴選びの方法やインソール（中敷き）について詳しい記事を書いています。良かったら読んでください。↓







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フルオーダーシューズ体験記その4

2019年09月03日 | オーダー靴 オーダー中敷き

こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」です！

今日は「フルオーダーシューズ体験記その4？」です。

さて、履き始めて1週間程度。雨の日とかは避けていたので、回数的には5日くらいですが、率直な感想をいくつか。

まず全体的な履き心地。これは概ね良好です。一日外を歩き廻るなら馴染みの靴を選びますが、通常の通勤歩行なら問題ない、という感じでしょうか。

では細かく見ていくとして、まずは足の裏の感覚。
これはオーダーインソールが入っていて、とてもいいです。ふつうこの手の靴を履くとモートンやら扁平足の痛みがでるけど、全くありません。さすがフルオーダーシューズですね。

次にアッパーの感覚。これは最初に書いた通り、履いた時は当たるところもなく、良いのですが一日の最後になると、甲や足の小指が圧迫されてきます。まだ革が硬いせいですが、そろそろ革を機械的に伸ばしそうかな、と考えています。

あとは歩きやすさ。これはエレガンス系を選んでいるので、ゴム底のウォーキングシューズと比較してはいけないのですが、久々の革の靴底なのでちょっと緊張しますね。思ったより滑らないので驚いていますが、あまり慣れないようなら滑り止めをつけようかと思っています。革底は蒸れなくていいのですが、最近天候がわるかったので気を使うことが多かったです。

最初にあった腰痛は全くなくなり、野球のせいだということもわかって一安心。

さらに1週間、様子を見てみようとおもいます。


▲フルオーダーシューズ 裏は革底です。

※当ブログの「オーダーシューズ体験記」に関する記事はこちら

 

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