上記表題に関して７１歳のジジィが独り言を述べます。 まず、朝は６時までぐずぐずしながらもベットから離れません。・・・厳守！。
次いで、仏壇に線香を燃やし、般若心経を怒鳴ります。これが終わると血圧を２台の古びた血圧計で２回ずつ計測。血の巡りの状況を把握します。
さぁ、やっと待望の最大の楽しみである朝一番の煙草を１本ゆっくりと吸います。
さて、朝食は２年物のニンニク焼酎付けを杯１/３を一番最初に飲み干します。無論、ニンニクは日本製デース。次いで、牛乳０,３合飲み、トマトにオリーブオイルを少量かけて食べ、
はじめてコメントします。
すご～く几帳面な感じがでてます、健康維持って言葉で言うより難しいですよね。
般若心経・怒鳴る・ですか いい感じです(笑) 私も怒鳴る・～じゃなくて唱えてます。お互いに頑張りましょう )^o^(
文章が途中で終わってる感じがします
続きのお話、楽しみに待ってます。
お願いは「朝の待望の1本」は朝食をとってからに
して下さいね・・・