おかえりAiko
とA大ラグビー部コーチが選手3名＆マネージャーを
連れて来てくれて20名の参加（うち女子が5名
）でした
練習メニュー
UPゲームの後
3チームに分けてゲーム
1点取るか3分経過で（じゃんけん）勝ち残り
初心者の人にはロールボールと3A
他の人は2チームに分けてゲーム（7分）
3チームに分けてゲーム
1点取るか3分経過で（じゃんけん）勝ち残り
2チームに分けてゲーム（15分）
近年まれに見る大人数での練習でしたね
23日（日）9：30～庄内緑地公園でBクロ練あります。行ける人はご参加を
とA大ラグビー部コーチが選手3名＆マネージャーを連れて来てくれて20名の参加（うち女子が5名
）でした練習メニューUPゲームの後
3チームに分けてゲーム1点取るか3分経過で（じゃんけん）勝ち残り
初心者の人にはロールボールと3A他の人は2チームに分けてゲーム（7分）
3チームに分けてゲーム1点取るか3分経過で（じゃんけん）勝ち残り
2チームに分けてゲーム（15分）近年まれに見る大人数での練習でしたね
23日（日）9：30～庄内緑地公園でBクロ練あります。行ける人はご参加を
