今日も

寝たきり…ってほどではないけれど
食べるのを我慢してると、イライラしてしまうみたいです。
体重が増えない程度に、痩せるのは諦めて
精神状態をよくする方を優先することにします。
しばらくは。

私の頭はどうなっちゃったんでしょうねぇ。

医者は「適応障害、抑うつ性状態」

と、いいました。

自律神経失調症でもあると。

まあ、それは若い頃から言われてたけどさ。

結局のところ
性格の問題でしょうか。
認知療法とかでなんとかならないものでしょうか。

毎日、すっごく消えて無くなりたいです。

こんなこと言うのももう飽きた筈なんですけれど。

別に、贅沢な夢を抱いていたわけではなかったのに。
ただ、単に私は普通に家族円満な奥さんで良かったんです。

なのに、まあ。

私の恋愛事情は、波瀾万丈です。

極め付けの、最後が今も引き摺って苦しいです。
今までは、引き摺ったことなかったんですけどね。

コレ、ほんとに何とかしないと立ち直れないなあ。
どうすればいいのやら。

苛々…

体がしんどくて、寝てばかり。
そんな自分にも苛々するのだけれど
見回せば、誰もいなくなったなあと。

「そばにいるよ」

なあんて、嘘ばっかり

こういう状態ってあんまりヨロシクナイ。

経済的に安定してないのも大きいな。
あのまま続けて過労死ってありだったかしら。

私がいなかろうが誰も困るもんじゃないのだし。

ああ、しんどい。