肩のリハビリ

昨年末より右肩が上がらなくなり、整形外科の大病院に通院してます。

一昨年の同時期も肩が上がらず。ブロック注射で痛みをとりました。

剣道もちょっとばかしやっておりまして、最近は竹刀の持ち上がりが遅くなり中学生との合面勝負に負けっぱなし。で、挙げ句の果てには右腕だけがピグモン状態もしくは恨めしや〜。

整形外科に行って、レントゲン撮りましたが一昨年と同様で悪化はしていない。ブロック注射でもいいけど、リハビリ受けて体を整えましょう、になりました。

リハビリって、なんか「大怪我をした人」とか「ご高齢の方の円滑な日常生活のお手伝い」みたいな印象しかなかったんですが、考えてみれば、あたしゃそもそも高齢に近くて円滑な日常生活が送れない状態なんですね。

今までは鍼灸さんとか整骨院さんとかにお世話になってたんですけど、病院リハビリは保険適応されてお安いし時間も短いのでしばらくはお世話になります。